Skip to main content

kreatiin

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » kreatiin

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
  • Autor
    Postitused
  • #6915
    vaits18
    Member

    tere olen algaja ja tahax omale krettini osta aga ei tea millist olex hea kui ta olex odavam ja ka samas ka normaalses koguses.Olex vaja kiirust juurde vastupidavust ja ka jõudu.

    #74153
    Andreaz
    Member

    irw@kretiin! ise oled kretiin! KREATIIN`i vist ikka mõtlesid?sellest jah vägapalju juttu olnd leiad otsingust

    #74154
    phonkypapa
    Member

    Ma arvan, et sa mõtled ikka kreatiini. Tai Kane kreatiin monohüdraat sobib ilusti näiteks.

    #74155
    Vahue
    Member

    Ei tasu Vaitsi peale pahane olla, sest on selge, et tegu on huumoriga.

    #74156
    savi_
    Member

    Puudulikud teadmised siin foorumis on igapäevane nähtus nagu ka kirjaoskus. Ei oska enam eriti “huumorit” eristada . <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #74218
    Mob
    Member

    vana sa oled 10?

    Eesti Keele tähed küll korralikult suus pole :huh:

    Otsin Kreatiin. ja saad palju vastuseid.

    ++ Sticky tehtud ” Pikemalt Kreatiinist ja Selle Ajaloost” või midagi sellist. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #74290
    allive
    Member

    kui olen teinud trenni 7 kuud(ültse) ja kasutanud proteiini, siis millal ja kas võiks üle minna kreatiinile, vanust 18, kehaehitus kõhn ja pikk. kas oleks õige aeg juba?

    #74291
    theONE1
    Member

    kui olen teinud trenni 7 kuud(ültse) ja kasutanud proteiini, siis millal ja kas võiks üle minna kreatiinile, vanust 18, kehaehitus kõhn ja pikk. kas oleks õige aeg juba?

    Miks sa seda kreatiini nii väga võtta tahad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #74299
    matu124
    Member

    ega sa sellega kapiks ei muutu jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ega see siis mingi imerohi pole.

    #74300
    Mob
    Member

    kui olen teinud trenni 7 kuud(ültse) ja kasutanud proteiini, siis millal ja kas võiks üle minna kreatiinile, vanust 18,   kehaehitus  kõhn ja pikk. kas oleks õige aeg juba?

    Miks sa seda kreatiini nii väga võtta tahad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jutud levivad, et see on hea kraam ja mida kõike veel. Ja kui üks võtab tahavad kõik teised ka võtta. :huh:

    #74306
    matu124
    Member

    kui olen teinud trenni 7 kuud(ültse) ja kasutanud proteiini, siis millal ja kas võiks üle minna kreatiinile, vanust 18,   kehaehitus  kõhn ja pikk. kas oleks õige aeg juba?

    Miks sa seda kreatiini nii väga võtta tahad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jutud levivad, et see on hea kraam ja mida kõike veel. Ja kui üks võtab tahavad kõik teised ka võtta. :huh:

    hea kraam on kohupiim ja pidev treening

    #74314
    maza
    Member

    Täpselt,kui sa oled algaja siis pane parem oma toitumine paika.Tuleb odavam välja.Hiljem,kui areng taandub siis hakka seda ainet tarbima mis sul vaja on.Tarbi kala,saad kalast ka seda kreatiini mingil määral.

    #74316
    TANK
    Member

    kui ei oska isegi veel aine õiget nime välja öelda… siis on kindlast veel vara seda sisse süüa

    aga jah… peaks panema kõik nimed kirja kuda on kreatiin-i kutsutud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:huh:

    #74317
    painkiller
    Member

    Söö kilu seal on kõige rohkem kreatiini.

    #74325
    ronija
    Member

    Heeringas seal on kõige rohkem.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.