kreatiin

This topic has 15 replies, 10 voices, and was last updated 20 years tagasi by Sarge.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 16 total)

1 2 →

Autor

Postitused
jaanuar 31, 2006 at 6:48 p.l. #6489

õlalihas
Member

Probleem selline, et peale kreatiini kuuaegset tarbimist tekkis otseses mõttes kusepidamatus, sõber ütles ka, et see võib neerudele kahjulikult mõjuda. Keegi oskab midagi targemat selle kohapealt öelda?

jaanuar 31, 2006 at 7:08 p.l. #68893

isapoeg
Member

Endal oli kuuri keskel sama häd aga nüüd on üle läinud.

jaanuar 31, 2006 at 8:55 p.l. #68914

bohemianrhapsody
Member

Probleem selline, et peale kreatiini kuuaegset tarbimist tekkis otseses mõttes kusepidamatus, sõber ütles ka, et see võib neerudele kahjulikult mõjuda. Keegi oskab midagi targemat selle kohapealt öelda?

Kui ikka konkreetselt kusepidamatus on, siis loomulikult lõpeta kasutamine.

jaanuar 31, 2006 at 9:11 p.l. #68916

õlalihas
Member

paar kuud ei kasuta juba enam

jaanuar 31, 2006 at 9:12 p.l. #68917

bohemianrhapsody
Member

Siis mine näiteks arsti juurde.

jaanuar 31, 2006 at 9:37 p.l. #68921

Kurupt
Member

k6ik on lihtne. kreatiin seob vett! on aineid, n2iteks koffeiin mis on kreatiini m6jule vastupidise toimega. yhes6naga see pole muretsemiseks p6hjus.

veebruar 1, 2006 at 2:28 p.l. #68967

zwen
Member

Kui see pidamatus kestis vaid ühe päeva on ok. Vesi tuli välja.

veebruar 1, 2006 at 3:21 p.l. #68978

õlalihas
Member

2-3 kuud on juba ja ma kohvi ei joo

veebruar 1, 2006 at 5:12 p.l. #68984

taavet
Member

Kui suurtes kogustes sa siis kasutasid?

veebruar 1, 2006 at 5:19 p.l. #68985

kobras
Member

ehk panid jah yle veic? Ei oskagi öelda millest nii räige kusepidamatus. Olen ise ka söönud seda, aga ei täheldanud väga sellist asja ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 1, 2006 at 5:27 p.l. #68987

taavet
Member

Võibolla oled hoopis külma saanud ja on põiepõletik . Peaksid kindlasti arstile minema.

veebruar 4, 2006 at 8:49 p.l. #69436

Czar
Member

Mis mõttes pidamatus, et siristad kohe täis ennast või lihtsalt koguaeg vaja käia ?

veebruar 4, 2006 at 9:20 p.l. #69440

Sarge
Member

Mul ka selline küsimus. Et olen 16 aastat (oktoobris sain) vana ja tahan alustada keha treenimist. Tahan alustada siis lihasmassi kasvatamisega ja olen lugenud, et kreatiin aitab sellele kaasa. Tahaksin siis küsida kuna ma võin seda kasutama hakata või see pole üldse soovitatav nii noorele.

Tänud ette !

veebruar 4, 2006 at 9:45 p.l. #69445

tilluke algaja
Member

Kasuta seda palju tahad, võid teha mida tahad, keegi ei keela. Aga kas on vaja kohe hakata mingeid pulbreid sisse kallama? Äkki on sul puudus hoopis puhtast ja lihtsast trennimõnust, kus saab oma vaimu koju jätta ja lihtsalt “aju vaba” trenni teha? Söö korralikult kodust toitu ja tee trenni, lihased kasvavad ka siis. Üldse on mu arust praegu olukord, kus noored muretsevad liigselt, kas nad ikka piisavalt pulbreid söövad, kuna vastasel juhul nad ju ei kasva ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 5, 2006 at 8:43 e.l. #69466

zwen
Member

Kasuta seda palju tahad, võid teha mida tahad, keegi ei keela. Aga kas on vaja kohe hakata mingeid pulbreid sisse kallama? Äkki on sul puudus hoopis puhtast ja lihtsast trennimõnust, kus saab oma vaimu koju jätta ja lihtsalt “aju vaba” trenni teha? Söö korralikult kodust toitu ja tee trenni, lihased kasvavad ka siis. Üldse on mu arust praegu olukord, kus noored muretsevad liigselt, kas nad ikka piisavalt pulbreid söövad, kuna vastasel juhul nad ju ei kasva ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ott K. ütles huvitavalt, et kreatiin on nagu trumpäss. Kohe mängu alguses pole seda ju mõtet välja käia. Tee trenni, söö korralikult ja kui tunned et areng aeglustub võta kreatiin juurde.
Autor

Postitused