kõvasti toiteaineid andvad (?okolaadi)batoonid?!
- This topic has 6 replies, 5 voices, and was last updated 20 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Et kui on vaja kaalus juurde võtta, peaksid need olema ju ideaalsed, annavad korraga massiivselt kaloreid sealjuures ilma ohtra söömiseta. Endal on probleeme toidu söömisgea, kuna palju korraga lihtsalt ei löhe ja võib ajada iiveldama.
Kas keegi teab palju sellised asjad maksavad, ja kas saab neid apteegist?
Aitäh
?okolaad sulle maasi ei anna – annab sulle puhast rasva ! Kuna süsivesikud pole kvaliteetsed ja rasva on palju… edasi pane ise 1+1 kokku
Aga shokolaad on tõepoolest tervislik toiduaine. Kui inimene sööb päevas ära 20 gr tumedat śokolaadi, siis võib väita, et ta on saanud kätte piisava koguse kakaoubades leiduvaid kasulikke aineid, mille tervislikkus on toitumisteadlaste poolt tõestust leidnud.
Vaatasin hiljaaegu päris mitme müsli- ja ?okolaadibatooni koostisi.
No keskmiselt on neis 100g kohta 5g valku, 70g süsivesikuid ja 10g rasvu.
Energiat siis kuskil 400kcal ringis.
Batoonid ise jälle suhteliselt väikesed: 30g ja hind pole just eriti odav.
Kümnest 9 ei kõlvanud maitse poolest ka, nii et mina jätsin need jubinad kõrvale.
- You must be logged in to reply to this topic.