Skip to main content

kõtu

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kõtu

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • #2011
    lava10
    Member

    tere

    kuidas saab lödisevast kõhust kõige lihtsamini lahti? olen proovinud kõhulihaseid, aga see mõtetu teen lõpuks kuni 100 lihast päevas tulemus ikka sama.

    Ette tänades

    #36509
    Tman
    Member

    No sellest ka siin väga palju räägitud. SA võid neid kõhulihaseid teha palju tahad, aga ilma aeroobse trenni ja korraliku toitumiseta jääbgi kõht võdisema.

    #36510
    ero
    Member

    kui sa kõhulihaseid teed juba 100tk järjest on see noorm. Aga vaata, kõhupeal lõdiseb sul rasv mitte lihas. Sa pead rasvast lahti saama, siis kaob ka võdin ära. Ja rasvavastu sa lihtslt kõhulihaseid tehes ei saa.

    #36511
    originaal
    Member

    mine jooksma õhtuti..<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.