Skip to main content

Koormustest

Viewing 12 posts - 16 through 27 (of 27 total)
  • Autor
    Postitused
  • #79677
    gmaster
    Member

    kes teist on lähiajal koormustesti teinud (Tallinnas) ja oskab soovitada, võiks ka hinna öelda:)

    #79782
    gmaster
    Member

    150 kr tundub täitsa mõistlik:)

    danke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #79795
    AA
    Member

    Teab keegi, kus Tartus seda raha eest teha saab!

    #79810
    taks
    Member

    Tartus pane ennast spordiarsti juurde kirja kontrolliks, seal saad teha oma koormustesti ja saad enda kohta nii mõndagi teada

    #105042
    monarh
    Member

    Tere!

    Mul selline lugu, et läksin koormustesti tegema. Kõik oli OK kuni jõudsin kabinetti, kus pulsomeeter peale pandi. Tundsin kohe, et pulss tõusis. Tükk aega ei saanud testi alustadagi, sest pulss 120 ka istudes. Lõpuks kuidagi siis alustasime, aga ei tulnud asjast välja essugi. Süda ikka tagus nagu jänesel. Treener ütles, et selle südamega küll sa midagi teha ei saa. Ise olen selline paras pabistaja ja igasugused testid mulle ei istu. Pärast seda, kui olin testi toast väljunud, tundsin, et nüüd on jälle OK. Läksin jooksulindile, panin käed trenazöörile … pulss 78. Tegin 80 minutit jooksu, tempol 8 km. tunnis ja pulss ei tõusnud kordagi üle 135. Peale jooksu taastus pulss mõne minutiga 100 le. Oskad öelada, mis jama on???

    Tänan.

    #104733
    ROtter
    Member

    See on nn. “valge kitli” sündroom e. psühholoogiline probleem.

    #104734
    mort
    Member

    Kui ise esimest korda doonoriks läksin oli sama jama, pulss 110 rahulikult istudes, peale 3 korda on kõik ok, hirm on kadunud.

    #104679
    trennineiu
    Member

    Mul sama sündroom, läksin koormustesti tegema, laks vererõhk kõrgele ja pulss 114. Ma ei saa isegi apteegis selle aparaadiga vererõhku mõõta, lööb kohe üles.

    Ma tean, lahendus on see, et tuleb neid tegevusi võimalikult tihti teha, mis hirmu tekitavad ning probleem laheneb.

    #100157
    AlanBStard
    Moderator

    See on nn. “valge kitli” sündroom e. psühholoogiline probleem.

    Huvitav kas “lühikese kitli” sündroomi ka tuntakse? Üks naisarst kord hoiatas et mul on vererõhk liiga kõrge aga ma miskipärast ei muretsenud väga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #311577
    Anonüümne
    Guest

    Tere,

    Otsisin siin foorumis nats ringi ja leidsin teemasid, kus soovitati koormustest ette võtta, aga otseselt keegi mingit kohta ei soovitanud. Mul samuti kõrge pulsiga probleeme (vähemalt pulsikell seda näitab) ja plaanin koormustestile minna. Kas keegi oskab soovitada mõistliku hinnaga klubi või kohta, kus ma saaks minna ja selle testi ära teha. Kindlasti peaks juurde kuuluma ka spordiarsti konsultatsioon.

    Olen 20. aastane tudeng ja seetõttu ei tahaks eriti üle 30-40 EUR-i maksta – võiks olla soodne, aga pigem olen nõus rohkem maksma, kui on korralik koht ja saan spordiarstiga oma võimalusi arutada.

    Tänud.

    #311581
    gmaster
    Member

    Linn oleks abiks..

    #311759
    Onkel Roy
    Member

    Mul ka plaan koormustesti tegema minna, aga sama mure, et kuhu kõige kasulikum ja parem minna.

    Ma olen nädala sees Tallinnas. Kas keegi oskab soovitada? Spordiarsti konsultatsioonist oleks ka väga huvitatud.

Viewing 12 posts - 16 through 27 (of 27 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.