kõige efektiivsem kaalulisaja
- This topic has 31 replies, 18 voices, and was last updated 20 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Mõtetut tähenärimist harrastate. Algul võib areng olla väga kiire, aga see aeglustub , ei ole nii, et võtsid aastaga 10 kg juurde ja järgmise aastaga jälle 10 kg ja nii iga aasta. Ise võtsin ka aastaga 10 kg , siis 3 siis 3 ja siis ei tulnd enam üldse. Nüüd olen juba aastaid enam vähem ühes kaalus +- 5 kg.Kusjuures tõsist trenni alustasin 25 aastaselt , teismelisel võib areng oluliselt kiiremgi olla.Seda võiks võtta nagu auto kiirendust , kui sul bemm läheb 8 sekiga sajani , kas see tähendab , et 200 tuleb 16 ja 300 24 sekundiga , ei tähenda.
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>- You must be logged in to reply to this topic.