Kohv
- This topic has 48 replies, 29 voices, and was last updated 18 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
tänan oldman selle detailse seletuse eest:)
Oleneb ka ju kui kange su must tee on
Endorfiinid ei ole meie kehas mingid üleliigsed asjad, mida me poest peaksime ostma, neid toodetakse meie kehas ja need on meile järelikult vajalikud.Kofeiin seda ei ole.See on küll demagoogia. Sama hästi võiks öelda, et toit on meile üleliigne, seepärast et me peame seda poest ostma. Samuti nagu vitamiinid, sool, kaalium, kaltsium, raud, jne on mõistlikus koguses kofeiini meile kasulik. Muide, kohv pole ainus kofeiini allikas, kofeiini sisaldavaid taimi on looduses palju, liikide arv küünib kuuekümneni.
Seega on küsimus kui palju kofeiini on veel kasulik ja kui palju on liiga palju. Mina arvan, et 1 tass kohvi päevas on pigem kasulik kui kahjulik..
WTF!?MILLILIITRID?!?!Et kohvi tuleks endale sisse tilgutada või,
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pole nagu kunagi mingit jooki milliliitrites mõõtnud,
aga jookide Energia sisaldus jms… on ju 100 ml kohta….
See on küll demagoogia. Sama hästi võiks öelda, et toit on meile üleliigne, seepärast et me peame seda poest ostma. Samuti nagu vitamiinid, sool, kaalium, kaltsium, raud, jne on mõistlikus koguses kofeiini meile kasulik. Muide, kohv pole ainus kofeiini allikas, kofeiini sisaldavaid taimi on looduses palju, liikide arv küünib kuuekümneni.Seega on küsimus kui palju kofeiini on veel kasulik ja kui palju on liiga palju. Mina arvan, et 1 tass kohvi päevas on pigem kasulik kui kahjulik..
Ma vaidleks vastu sellele et see on demagoogia, toit ei saa meile üleliigne olla, sest ilma selleta me ei püsiks elus, küll aga ilma kofeiinita.Mürgiste taimede liikide arv looduses ulatub kümnete tuhandetetni…see ei tähenda, et me neid sööma peaksime.
Soovitan kah rohelist teed juua ,eriti neil kes peavad dieeti .Teadusuuringud on tõestanud, et nii must kui roheline tee suurendab organismi antioksüdantide aktiivsust kui 45%.
Kofeiin, teisiti öeldes kohvi, mõjub kehalisele vormile positiivselt. Selguse mõttes olgu kohe lisatud, et siin ei peeta silmas aga näiteks caffé latte´t, vaid tõesti täiesti tavalist õiget musta kohvi (äärmisel juhul ka espresso)…. ja tulen tööle, joon kohe kohvi, siis tualetti. see on ok. aga kui ma hommikul kodus ei söö 07-08ni. ja tulen tööle teen kohvi ja kõrvale söön võileiva. siis jääb tualetis käik ära. kummaline. miks nii? Keegi teab? Aga jah. üle ühe tassi ma päevas juua ei suuda. sest siis hakkab süda puperdama:) ja ei maitse ka enam nii hästi kui hommikune.</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
Ma vaidleks vastu sellele et see on demagoogia, toit ei saa meile üleliigne olla, sest ilma selleta me ei püsiks elus, küll aga ilma kofeiinita.Mürgiste taimede liikide arv looduses ulatub kümnete tuhandetetni…see ei tähenda, et me neid sööma peaksime.Kõik on mürk, mida üleliia võtta. Paljud taimed on looduses väga kasulikud. Mida loodus on andnud, seda tuleb võtta
Ega need niisama seal ei passi. Tuleb osata ja teada mida võtta. Enjoy the fruits of nature ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja mürgiseid taimi ei söödagi, neid kasutatakse ravimiotstarbel. Netist leiad palju kasulikku infot selle kohta.
Ma tean ühtesi vendi, kes jõid erinevate teede segusid eesmärgiga näha hallukaid. Nad jõid ka ikka väga kanget teed ja järjest 1 liitri või rohkem…
ma ise ka seda proovinud…mõttetu
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Naljamahed, võtnud kohe siis seeni või lsd-d, kui siseelunditest kahju pole, siis soovitaks veel muskaatpählit üks pakk ära süüa, maitse on sitt, aga hallukaid hakkate nägema küll.Peale kolmandat korda tõenäoliselt enam neerud ei funktsioneeri.
Ma jõin 1,5l musta teed järjest.Kui väga massiivselt kanget teed juua, siis on pärast raske laua tagant püsti tõusta, miski asi jääb laua ääre taha kinni.
ise joon ka tööl vahel kohvi ja mõtlesin täiesti loobuda kuna arvasin, et kahjulik.
minu nädalane kogus on ehk 3 tassi latte-t. see ilmselt täiesti ohutut ?
Kohe joon oma tavapärase kohvi ja siis trenni. Täna on aeroobse päev. Annab alati hea laksu enne igasugust trenni ja teeb erksaks;) Soovitan. Kohvi kulub meil üldse keskmiselt 1-2 tassi päevas, oleneb kui kaua magada hommikuti
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muul ajal tarbin loomulikult ka ohtralt vett (või vähemalt üritan seda teha…), see on NAGUNII vajalik.
Aga kohv ju põhimõtteliselt kiirendab südametegevust. Kas see siis südamele liiga suurt koormust ei pane, kui jood tass kohvi ja seejärel kohe näiteks kõrge koormusega jooksma?
- You must be logged in to reply to this topic.
