Skip to main content

kõhulihaste ebatasasus…

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » kõhulihaste ebatasasus…

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • Autor
    Postitused
  • #6962
    fier
    Member

    On selline jama et olen mõnda aega treeninud(kodus

    #79633
    Kuup
    Member

    Endal ka suts. Keskendu rohkem ühele poolele. Siis peaksid tundma, et võtab ühte poolt rohkem läbi. Palju mängib ka geneetika rolli. Endal ka suts paigast ära aga pole hullu.

    #79635
    AA
    Member

    Ega sa seda mõtle,et üks pool terve rea ulatuses nö allpool

    #79645
    theONE1
    Member

    On selline jama et olen mõnda aega treeninud(kodus
    #79646
    Vahue
    Member

    Äkki oled kõhu põiklihastele harjutusi tehes, nt. kerepöörded, vasakut poolt tugevamini teinud.

    #79741
    fier
    Member

    No ma olen üsna kindel et treenimise viga sest teen kehatõsteid jalad õhus..Aga kummale poole siis kallutama peaks ?

    #79842
    zwen
    Member

    Võibolla pole üks pool rohkem arenenud, vaid ongi sellised kõhulihased. Vaata erinevate kulturistide omi. On igasuguseid imelikke, mõnel nagu polegi. Tihti on lihased ka ebasümeetrilised.

    #79849
    flach
    Member

    nii palju heietamist ja lampi pakkumist ei ole juba ammu näha olnud… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #80555
    compu
    Member

    mul on sama jama, vaata kulturiste, paljudel on nii öelda rivi paigast geneetikaga

    #81209
    TANK
    Member

    kellel rohkem kellel vähem… jay culteril isegi on ära

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.