Toitumine ja trenn veel, aga sa nagu, üle ei treeni ennast, kui 10 korda nädalas trenni teed? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Kohati isegi 80% on toitumise osa kõhulihase reljeefsuses. Ka mina trenin aastaringselt, aga kõhulihas tuleb korralikult nähtavale alles siis kui olen 5-6 kg alla võtnud ja toitumist totaalselt muutnud. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>