njah.. kodused tingimused mulle meeldis et seal on 2 paar sangu et kui ei jaksa täitsa ülesse suruda siis saad madalamatele panna. aga jah ega sellistes tingimustes sul vist treeningkaaslastest puudu ei ole “>
teglt siin külakeses rohkem trennimehi polegi, suht eraldatud koht on. mõni muti liigub ringi. aga need sangad on tegelt kaldpinna ja horisontaalpinna jaoks “>
Päris koduste vahenditega jõuharjutustest ja enese vormishoidmisest on juttu Stiv ?enkmanni raamatus “Meie, Mehed”. Mõne aja pärast aga jäävad need vist siiski kergeks.