Kodukaal ja rasvaprotsent
- This topic has 3 replies, 3 voices, and was last updated 15 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere,
soetasin endale Soehnle kaalu, millega peaks olema võimalik mõõta ka rasva- ja veeprotsenti kehas. Viimati tegin mõõtmise Reval spordis ca 3 nädalat tagasi (kaal 62.2 ja rasv 17.9%). Täna hommikul kaaludes olid andmed vastavalt 60 kg ja 15.5%. Sellega seoses küsimus, et kui täpselt mõõdavad kodukaalud rasvaprotsenti, sest endale tundub see number utoopiline- teen trenni ja toitun korralikult, aga langus tundub järsk.
Aitäh!
Tere,soetasin endale Soehnle kaalu, millega peaks olema võimalik mõõta ka rasva- ja veeprotsenti kehas. Viimati tegin mõõtmise Reval spordis ca 3 nädalat tagasi (kaal 62.2 ja rasv 17.9%). Täna hommikul kaaludes olid andmed vastavalt 60 kg ja 15.5%. Sellega seoses küsimus, et kui täpselt mõõdavad kodukaalud rasvaprotsenti, sest endale tundub see number utoopiline- teen trenni ja toitun korralikult, aga langus tundub järsk.
Aitäh!
Kõik on võimalik. Esimese hooga lähebki vorm kiiresti paremaks. Mingil hetkel selline kiire areng aeglustub.
Kõik on võimalik. Esimese hooga lähebki vorm kiiresti paremaks. Mingil hetkel selline kiire areng aeglustub.Ma olen tegelikult aktiivselt trenni teinud alates septembrikuust. Hakkasin rasvaprotsenti ( ja ka toitumist täpsemalt) jälgima selle aasta algusest.
Kas mõlemad mõõtsid jalgadest?
Võimalik, et ka erinevate firmade mudelid mõõdavad erinevalt (erinevad vanuse-kehakaalu-pikkuse-rasvaprotsendi suhted sisse programmeeritud?)
Kindlam on ikka ühe mudeli ja ühel ja samal ajal tehtud möötmistest juhinduda.
Kõige kindlam oleks muidugi see röntgenmeetodil vms, mis siin just popp on.
- You must be logged in to reply to this topic.