Kodujuustu-paprika muffinid
- This topic has 22 replies, 11 voices, and was last updated 18 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
sportlase toit:
potti kana keema, lisada kartulad, kaalikad, porgandid, sibul, küüslauk, pipar. saab mingit maitset soola asemel!
näide 2: tuunikalakonserv sibula ja küüslauguga või keedetud riisiga segada.võib keedumuna lisadaja maitsestamata jogurtit. hea salat!
Riis on tervislikum kui nisujahu? hahahahaaaa
Riis on tervislikum kui nisujahu? hahahahaaaanisujahu on viimne saast! jahutooteid ei tasuks üldse tarbida!
riisist aga tasuks eelistada pruuni riisi.
Õiget juustu sa vaevalt iga päev sööd, sest ta on kallis.See, mis Eestis müüakse, ei ole just kõige tervislikum kolesterooli seisukohast.
noo, mis ta siis rohkem seda kolesterooli annab kui või? mis siis vahet neil juustudel on? eestis ise muidu eelistan juku juustu osta, valku 40 ja rasva 10, enne oli ka 5% rasvasisaldusega-veel parem. vaevalt küll et rasvasest hapukoorest või võist vähem seda kolesterooli saab…
nisujahu on viimne saast! jahutooteid ei tasuks üldse tarbida!riisist aga tasuks eelistada pruuni riisi.
Rasv on ajule tunduvalt parem kütus kui süsivesikud. Proovi sinagi Andreaz!
noo, mis ta siis rohkem seda kolesterooli annab kui või? mis siis vahet neil juustudel on? eestis ise muidu eelistan juku juustu osta, valku 40 ja rasva 10, enne oli ka 5% rasvasisaldusega-veel parem. vaevalt küll et rasvasest hapukoorest või võist vähem seda kolesterooli saab…Pole vahet kui palju kolesterooli süüa. Pole tähtis kui kõrge on kolesterooli tase. Tähtis on lipoproteiinide LDL ja HDL omavaheline suhe. Insuliin ajab selle suhte paigast.
Proovige parem seda:
Õnneliku päeva retsept:
1 tass sõbralikkust
2 spl mõistust
4 tl aega
4 tl heatahtlikkust
1 peotäis siirust
1 viil huumorimeelt
Mõõda sõnu täpselt, lisa mõistmist. Hinda aega ja ära unusta heatahtlikkust. Soojenda südamlikkuse tulel.
Saadud aega hoia soojas, lisaks olgu alati huumorimeel. Maitsesta eluvürtsiga.
Serveeri individuaalsete portsjonitena!
Proovige parem seda:Õnneliku päeva retsept:
1 tass sõbralikkust
2 spl mõistust
4 tl aega
4 tl heatahtlikkust
1 peotäis siirust
1 viil huumorimeelt
Mõõda sõnu täpselt, lisa mõistmist. Hinda aega ja ära unusta heatahtlikkust. Soojenda südamlikkuse tulel.
Saadud aega hoia soojas, lisaks olgu alati huumorimeel. Maitsesta eluvürtsiga.
Serveeri individuaalsete portsjonitena!
Midagi lõbusat ja elurõõmsat enne aastavahetust- väga vinge:-)
Proovi parem seda:
võta:
300g kodujuustu (ilma lisanditeta, vähemalt 4%)
3 muna
500g lõhe- või forellifileed
3 tomatit
basiilikut, sidrunipipart ja soola
Juustu
Muretainast.
Suru muretainas (tõenäoliselt on võimalik ka mõnda muud põhja kasutada aga ise pole proovinud) võimalikult õhukeselt kõrgema äärega pirukavormi laiali ja pane ahju eelküpsemisele (180-200 kraadi).
Sega kodujuust, toored munad, peenikeseks hakitud tomatid, kuubikuteks lõigatud kala (ca 1×1 cm) ja maitseained kokku. Kui põhi on ahjus veidi tahkunud, vala segu peale ja küpseta samal temperatuuril ca 30 minutit, kuni täidis hangub.
Pärast riivi juustu peale ja söö kõik ära.
- The topic ‘Kodujuustu-paprika muffinid’ is closed to new replies.