Skip to main content

Kiirelt suureks ?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Kiirelt suureks ?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 4, 2009 at 7:37 p.l. #16522
    Anonüümne
    Guest

    Nimelt käisin aastaaega tagasi jõusaalis 2 kuud. Muutusi oli lihtsalt jõhkralt näha.

    Sõin nii nagu tahtsin , käisin jõusaalis 3 korda nädalas, mujal trenni ei teinud, tuttavad vaatasid imestunult et ma võtan midagi. Jooke ei joonud.

    Enne seda kaalusin ca 80kg, nüüd kaalun 63.

    Millest see sõltub ?

    veebruar 4, 2009 at 7:43 p.l. #182719
    timo116
    Member

    lõpetasid äkki trenni ära ?

    Kiire kasv võis väga paljust oleneda…

    veebruar 4, 2009 at 7:44 p.l. #182720
    rinaldo
    Member

    Treeningtulemused olenevad peamiselt Toitumisest, puhkamisest (magamisest), geenidest ja treeningust.

    veebruar 4, 2009 at 8:45 p.l. #182742
    SHOXi
    Member

    Esimesed kuud oli areng kiire, edasi läheb aina raskemaks midagi saavutada. Vähemalt mul oli nii. Ma käinud ca 2,6 aastat koos väikeste pausidega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.