Skip to main content

Kiire küsimus JRXile

Avaleht » Forums » Seltskonnad » FightClub » Kiire küsimus JRXile

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 24, 2009 at 8:58 p.l. #16420
    Bulletproof
    Member

    sa oled siin foorumites promonod Taku HIIT programmi. Küsimus selline, kas selle tegemine poksikotti kasutades oleks mõeldav/ kas võib anda sama efekti?

    aprill 24, 2009 at 10:29 p.l. #192971
    jrx
    Member

    Ikka annab. Hoia lihtsalt intensiivsust üleval ja katsu ka jalgu kasutada.

    aprill 25, 2009 at 6:47 e.l. #192976
    Bulletproof
    Member

    tänud. proovin tna

    aprill 25, 2009 at 8:02 p.l. #193054
    jrx
    Member

    Jalgu kasutada just rohkem mitte jalga löömiseks vaid liigu poksikoti ümber, mõne raundi võid teha nö “paigal joostes ja lüües” jne.

    Sellise mitterütmilise tegevusega on raskem tempot hoida…

    aprill 25, 2009 at 8:17 p.l. #193057
    Bulletproof
    Member

    tänud hüva nõu eest. tna ei saanudki katsetada, saalis oli juuniorite poksivõistlus sees <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.