kickboxija abipalve
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 17 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
EELLUGU: olen 2 aastat tegelenud kickboxiga enne seda käisin aktiivselt jõusaalis ja jooksmas….pärast seda kui kicki tegema hakkasin enam jõusaalis ei käinud ja olen 2 aastaga kaotanud 4-5 kilo- teadagi lihastge arvelt.
ABIPALVE: kuna kicki trenn on 2-3 korda nädalas sisi jõusaali jõuan 2-3 korda nädalas…milliseid toidulisandeid peaks kasutusele võtma et lihas korralikult kasvama hakkaks ning oleks jõudu ning energiat selle kõigega tegeleda….lihtsalt igapäevatoidust jääb nagu väheks.
KOKKUVÕTE: abi oleks sisi vaja et enda põhitrenni ehk kickboxi kõrvalt ka oma lihasmassi arendada ja et oleks energiat seda teha
TÄNUSÕNAD KÕIGILE AITAJATELE
EELLUGU: olen 2 aastat tegelenud kickboxiga enne seda käisin aktiivselt jõusaalis ja jooksmas….pärast seda kui kicki tegema hakkasin enam jõusaalis ei käinud ja olen 2 aastaga kaotanud 4-5 kilo- teadagi lihastge arvelt.ABIPALVE: kuna kicki trenn on 2-3 korda nädalas sisi jõusaali jõuan 2-3 korda nädalas…milliseid toidulisandeid peaks kasutusele võtma et lihas korralikult kasvama hakkaks ning oleks jõudu ning energiat selle kõigega tegeleda….lihtsalt igapäevatoidust jääb nagu väheks.
KOKKUVÕTE: abi oleks sisi vaja et enda põhitrenni ehk kickboxi kõrvalt ka oma lihasmassi arendada ja et oleks energiat seda teha
TÄNUSÕNAD KÕIGILE AITAJATELE
telli parem toitumis kava. otsing oleks ka abiks, siin taolisi teemasi palju.
- You must be logged in to reply to this topic.