Isegi vana Klanni olija. Seal oli asi päris tasemel. Algajale soovitaks ka teinegi algaja kõrvale/kaasa võtta ning hakata omavahel harjutama. Sest algaja vs. teised… Sel juhul saab algajal raske olema.
Ausalt öeldes piisas mulle 2 korrast kickboxist nädalas, samas sõin praktiliselt kõike ning kaal vaikselt langes ning lihased väheke paisusid ning vastupidavus suurenes oluliselt. Muidu käiks seal edasi, kui vigastuse tõttu enam ei saa.
Vanusepiirangust pole seal juttugi, võid olla nii noor kui vana, kui ikka ei oska, tasuks algajate grupiga ikka liituda.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>