Skip to main content

kehakaalust rohkem

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » kehakaalust rohkem

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 251 total)
1 2 3 4 … 15 16 17
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 5, 2005 at 8:16 p.l. #44457
    thunder
    Member

    132,5kg. rohkem, kui kehakaal.

    Kulturistid on igati kõvad tegijad. Eriti head pikkade seeriate tegemisel.

    Usun, et jõutõstjatele teevad ära pikkades seeriates.

    Rusikas, palju sa kaalud, kui oma kehakaalust 132,5kg rohkem üles lükkad?

    Igati imetlust väärt tulemus tundub olevat.

    jaanuar 5, 2005 at 8:28 p.l. #44460
    Silver.
    Member

    45….50 kg rohkem.

    jaanuar 5, 2005 at 9:15 p.l. #44467
    kriskoixx
    Member

    30 kg raskemaga 10x

    jaanuar 5, 2005 at 10:56 p.l. #44478
    rusikas
    Member

    Kui 240 lükkasin, kaalusin 107,5kg.

    Kui rääkida kulturistidest ja surumisest, siis neile on see ikkagi ainult üks harjutus.

    Ühegi kulturisti taset ei mõõdeta selle järgi, kui palju ta surub.

    Kui inimene on lihtsalt harrastaja, kes käib jõusaalis, siis on see tavaliselt esimene mõõdupuu, millega omavahel mõõtu võetakse.

    jaanuar 6, 2005 at 4:55 e.l. #44481
    iluspoiss
    Member

    +0

    see rinnaltsurumine on minu arust kõvasti ületähtsustatud. Ja mõnel on geneetiliselt juba soodumus rohkem suruda kui teised (lühike ja jässakas, jämeda kondiga isik ntx)

    jaanuar 6, 2005 at 6:18 p.l. #44534
    acer
    Member

    +0

    see rinnaltsurumine on minu arust kõvasti ületähtsustatud. Ja mõnel on geneetiliselt juba soodumus rohkem suruda kui teised (lühike ja jässakas, jämeda kondiga isik ntx)

    Ja milles siis sinu probleem on ?

    Kui sa oled pikk ja kõhna kondiga, siis on see juba sinu enda probleem, keegi ei käsi sul suruda.

    Kas sinu arvates kükk ei ole ületähtsustatud ? Mine mõnda välismaa raskejõustiku foorumisse ja vaata jala vms alateemat. Sealse jutu ja teemade põhjal arvaksid sa, et ka kükk on liialt ületähtsustatud.

    Lamadessurumine on üks kõige lihtsamaid harjutusi, mis teebki ta populaarseks.

    Selle sama näite kõrval proovi teha tõstmist. Ma ütlen, et kõvasti tehnilisema ja raskemate sooritustega on tegemist. Ja mis siin salata, pealtvaatajana ka ilusam vaadata.

    jaanuar 6, 2005 at 7:14 p.l. #44537
    Sportuna
    Member

    Ma olen aasta käinud jõukas ja kaalun ise mingi 82 kg ja üles läheb 95kg,nii et ainult 13 rohkem

    jaanuar 6, 2005 at 8:22 p.l. #44541
    swoosh
    Member

    kaal:66kg

    surun 100 ehk 34kg enda kehakaalust rohkem!

    ise olen rahul olnud siiamaani

    jaanuar 6, 2005 at 9:04 p.l. #44547
    wilson
    Member

    32kg yle kehakaalu (88kg)/max rinnalt 120kg

    jaanuar 18, 2005 at 11:59 e.l. #45665
    eraser
    Member

    30 kg

    jaanuar 18, 2005 at 12:13 p.l. #45667
    Kalevipoeg
    Member

    kehakaal peaks olema umbes 95kg, üles läheb 105 kg. seega ainult 10kg.

    jaanuar 18, 2005 at 12:59 p.l. #45669
    kame
    Moderator

    30-35 üle kehakaalu aga üldiselt teen ikka seeriad suuremad kui jõutõstmises! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 1, 2005 at 1:29 p.l. #46708
    UFC
    Member

    umbes 15-20kg

    veebruar 2, 2005 at 3:32 p.l. #46895
    tugev
    Member

    50 kg

    veebruar 2, 2005 at 4:10 p.l. #46907
    Jazz
    Member

    +15kg

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 251 total)
1 2 3 4 … 15 16 17
  • You must be logged in to reply to this topic.