kehaehitus
- This topic has 5 replies, 4 voices, and was last updated 18 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Olukord siis nimelt selline, et olen viimasel ajal palju kaalust alla võtnud. Nimelt umbes aasta olen ma tegelenud shapinguga,käin ka mõnikord ujumas ja jõusaalis ja jälgin päris kõvasti oma toitumist. Nüüdseks olen saavutanud kaalu 52kg ja ise olen 171 cm pikk,vanus 18. Probleem seisneb selles, et kui muidu olen ma nüüd oma kehaga rahul,endaarust piisavalt sale ja vormis siis ainuke probleem on see,et tänu eelnimetatule on ka rinnad kõvasti väiksemaks jäänud
. Kas äkki oskaks soovitada millist trenni ja milliseid harjutusi peaksin rohkem tegema ja kuidas toituma et rindadesse rasva rohkem koguneks,kuid oluline oleks samas et reie ja tuhara ning soovitavalt ka talje piirkond jääks peenikeseks. 
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Midagi sellist juhtuda ei saa – rasvkude hakkab kõigepealt kogunema puusadele ja tuharatele. Ning rasvkoe vähenedes hakkabki see kõigepealt kaduma näolt, kätelt ja rindadelt.
On olemas toimivad paiksed rasvapõletusgeelid, aga Eestis ei ole need kättesaadavad.
Nohh ja liposuktsioon pidi just nii mõjuma; kuna puusal rasvarakke enam pole aga rinnas on, siis edaspidi koguneb sinna
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Paraku peab paika jah see metafoor, et kujuta ette, et sul on viisnurga (tähe) kujuline bassein… kui sa hakkad ühte harusse vett juurde ämbriga kandma siis kas veetase tõuseb selles harus? Ei… igal pool…
Rasvaga kehal kipub olema sama lugu.
Ning ahjaa:) Parema nõu andmiseks vajame pilti.
Paraku peab paika jah see metafoor, et kujuta ette, et sul on viisnurga (tähe) kujuline bassein… kui sa hakkad ühte harusse vett juurde ämbriga kandma siis kas veetase tõuseb selles harus? Ei… igal pool…Rasvaga kehal kipub olema sama lugu.
Samas Poliquin määrab rasva paiknemise järgi inimese hormonaalset seisundit
Nohh ja ega see rasv nii vulinal ei voola ka, võtab ikka aega.
Ning ahjaa:) Parema nõu andmiseks vajame pilti.Siinkohal vastu ei vaidle
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See on paraku tõesti nii… Piltlikult öeldes siis: juurde võtad alt üles ja maha ülevalt alla. tegelikult ei aita selle vastu mitte midagi. Aga kui vormis keha ja ise sellega rahul, mis neist rindadest enam siis. Võlu mehi sellega, mis sul on.
Lohutuseks sulle… olen ise ka suht “pesulaud”, võib olla isegi hullem kui sina.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.