Skip to main content

Keha Täiendamine

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » Keha Täiendamine

Viewing 16 post (of 16 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuni 27, 2008 at 6:08 e.l. #158984
    Aile
    Member

    Ausaltöeldes ei saa oma selgagi sügada :lol: nii kinnine on lihas …minu venitused on piirduud enamasti rippumisega ja enda kõlgutamisega lõuatõmbe pingil

    Hmm… Liikuvaimaid 6laliigeseid saab n2ha ujujate seas. Ega see ilma t88 ja vaevata ei tule. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    5-6 korda n2dalas on vaja siis hakata vaeva n2gema liigutusulatuse parandamisega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 16 post (of 16 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.