Skip to main content

keha kaal

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » keha kaal

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 6, 2008 at 10:33 e.l. #15500
    -kermz-
    Member

    tere ,et selline küsimus ,et kui käin nädalas 4-5 korda jõusaalis ja jooksmas aga tulemusi tuleb suht vähesel määral samahästi kui ei tulegi ,et kas oleksks ming siuke aine millega saaks keha kaalu juurde nagu mingit massi kasvatajat või midagi ja kust oleks võimalik saada neid toidu kavasid’?

    november 6, 2008 at 11:15 e.l. #171192
    dirty scorpion
    Member

    toitumiskava saab tööriistad>webtrainer .Kui on plaan tellida siis küsi treenerilt,et kas sul on mõtet, sest massilisaja alles siis tasub ennast ära,kui ei suuda lihtsalt piisavas koguses süüa.

    november 6, 2008 at 5:22 p.l. #171239
    Jackal68
    Member

    Lihtsalt söö rohkem ! 4-5 korda jõusaali nädalas + jooksmas…ma arvan , et ma ei jõuaks nii palju süüagi, et neid energia kulutusi katta.Rääkimata veel söögi lisast, mis kaalu aitaks tõsta

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.