tere olen 18 aastane poiss ja kaalun 66-69 kg olen käinud j6usaalis vahedega 2kuud siis ming paus ja jälle aga kehakaalul pole mingeid muutusi ei saa kuidagi yle 67 ,et äkki oskab keegi soovidata minig toodet v6i mingit toidu kava kui käija regulaarselt j6usaalis ming 4-5 korda nädala ,et kuidas saada kiirelt juurde kehakaalus???