Keegi?
- This topic has 4 replies, 4 voices, and was last updated 20 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
On siin keegi kes selle programmi järg teind ja kui on, siis kas on tulemused kah nähtavad? Nimelt sooviks selle programmiga alustada
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ise tegin eelmine aasta selle programmi läbi ja tuli 2 cm ümbermõõdule juurde mis on vägagi hea!
ise on programm raske ja kui oled alles jõusaaliga alustanu siis seda teha ei soovitaks aga kui juba mingi kogemus on siis on asi väga hea! ainus risk üle pingutada algajal!
programm ise on väga hea ja tänud veelkord koostajale!
edu!
ise tegin eelmine aasta selle programmi läbi ja tuli 2 cm ümbermõõdule juurde mis on vägagi hea!ise on programm raske ja kui oled alles jõusaaliga alustanu siis seda teha ei soovitaks aga kui juba mingi kogemus on siis on asi väga hea! ainus risk üle pingutada algajal!
programm ise on väga hea ja tänud veelkord koostajale!
edu!
Aga mitukorda nädalas seda tegid?
Ma saan nii aru, et esimesel nädalal teen seda treeningut 2 korda ja ülejäänd 7 nädalat 1x nädalas…parandage, kui eksisin!
- You must be logged in to reply to this topic.