Kava kohta ..
- This topic has 15 replies, 10 voices, and was last updated 15 years, 12 months tagasi by
.
-
Postitused
-
…
Mhmh, ma ka samal meelel neis mõtetes.
Ise tegin jõusaali minekul kunagi 4a tagasi selle vea, et ei teadnudki, et selline asi nagu “kava” ja lihaste jaotamine eksisteerib, tegin mitu kuud lihtsalt suvaliselt trenni, erinevaid harjutusi ja masinaid tundma õppides. Parem oleks olnud kui oleks siit või mujalt saidilt mingi kava võtta.
- You must be logged in to reply to this topic.