Skip to main content

Kava

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Kava

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 18, 2008 at 5:38 e.l. #10571
    MoloM
    Member

    Tere, Kas siit tellitud treeningkava on võimalik ka kodus teha(jõusaali kasutamine teatud põhjustel ei ole hetkel võimalik) ja kas siit saadud kavas on ka lahti seletatud, mismoodi mingit harjutust teha. ei tunne ma kulturistide terminoloogiat hästi?

    Tänudega!!

    veebruar 18, 2008 at 6:56 e.l. #141313
    Bonsuna
    Member

    Jah saab teha ka sellise treeningkava mida saab kodus kasutada. Mingid hantlid või väike kang võiks aga kodus olla. Kui ei ole siis saab ka ilma. Isiklikult olen mõned sellised kavad ka pidanud tegema.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.