kava
- This topic has 4 replies, 4 voices, and was last updated 19 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mõte oleks siis hakata käima jõusaalis,aga ei tea millest ja kuidas alustada,äkki oskab keegi aidata?
Alguses tahaks lihasmassi kasvatama hakata.
Mul on juba lugemine sassi läinud, mitu sellist postitust siia päevas tuleb a la “tahaks saada suureks ja tugevaks, kuid kuidas alustada?” Siin on materjali ja teemasid nii et tapab, tee omale jõusaalitreeningu põhitõed ja ABC selgeks. Kui siis ka midagi vajaka jääb, siis tule ja küsi! Aita kõigepealt ise ennast, küll siis ka teised appi tulevad, kui hätta jääd! Väike vihje – otsing abiks!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mõte oleks siis hakata käima jõusaalis,aga ei tea millest ja kuidas alustada,äkki oskab keegi aidata?Alguses tahaks lihasmassi kasvatama hakata.
Irw, no tõesti, kasuta ka oma pead natuke, otsing on olemas ja foorumis on tõesti palju sellest juttu olnud!
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Alusta sellest, et vali välja jõusaal kus tahad hakata käima, küsi nõu treeneritelt või tegijamatelt keda seal leidub. Kiiresti ja kohe ei saa sa midagi! 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aega ja vaeva läheb vaja sellejaoks! ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mõte oleks siis hakata käima jõusaalis,aga ei tea millest ja kuidas alustada,äkki oskab keegi aidata?Alguses tahaks lihasmassi kasvatama hakata.
e-ee … a kuidas oleks et lugemisest?
Või on sellega probleeme?
inimene on ju loomult laisk … tahab et talle kõik ette taha ära tehakse
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> … kuid njahh …. kasuta otsingut … loe algajate teemasid ja algajate ABC loe kindlasti lääbi ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.