Kava!!

This topic has 474 replies, 320 voices, and was last updated 12 years, 8 months tagasi by Pirn100W.

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 475 total)

← 1 2 3 … 8 9 10 … 30 31 32 →

Autor

Postitused
veebruar 10, 2007 at 9:35 p.l. #105967

P-A-U-L
Member

Sooviks ka kava.

veebruar 11, 2007 at 8:19 e.l. #105983

s22ks
Member

Ise mõtlesin, et teen vahele natuke reljeefi. Kaido ehk sul leidub kuskil mõni reljeefkava?

veebruar 11, 2007 at 6:22 p.l. #106051

kaido leesmann
Member

Olen praegu Norras, mone paeva parast tagasi. Siis vastan konkreetsemalt.

veebruar 23, 2007 at 10:07 p.l. #107523

asdf
Member

Sooviks ka seda populaarset surumiskava. Kui võimalik siis nii 3 kui 4 päeva oma. Kava võivad saata ka siis teised foorumiliikmed, kellel see juba olemas on. Tänud juba ette! e-mail: crak@hot.ee

veebruar 24, 2007 at 8:58 e.l. #107543

tonn999
Member

Selle kava võiks foorumisse ülesse riputada! ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 24, 2007 at 11:59 e.l. #107574

kaido leesmann
Member

Ma ei taha, et see kava siin üleval oleks sellepärast, et seda tõlgendatakse reeglina valesti.

Saadan koos kommentaaridega meilile ja vastan seal tekkinud lisaküsimustele igaühele individuaalselt, vastavalt sportlase eripäradele ja plaanidele.

veebruar 26, 2007 at 2:32 p.l. #107803

BULDOOSER
Member

Ise mõtlesin, et teen vahele natuke reljeefi. Kaido ehk sul leidub kuskil mõni reljeefkava?

Kaido , tahan ka reljeefikava , palun, ei tea kas Westside sobiks.

veebruar 26, 2007 at 4:00 p.l. #107812

kaido leesmann
Member

Buldooser – sul on ju väga hea reljeef

veebruar 26, 2007 at 6:39 p.l. #107830

Dogsdaname
Member

Äkki saaks kah seda surumis kava? ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

email: dogsdaname@hot.ee

veebruar 26, 2007 at 6:58 p.l. #107831

algaja17
Member

Tere! Kui on võimalik tahaks ka surumis kava? ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> e-mail: onpann@hot.ee

veebruar 26, 2007 at 7:26 p.l. #107836

kaido leesmann
Member

Kirjutage juurde, mitu korda nädalas trenni teete.

veebruar 26, 2007 at 7:34 p.l. #107838

algaja17
Member

Teen trenni 4 korda nädalas(kõik lihasgrupid läbi) nüüd mõtlesin 2 korda rinda hakata tegema.

veebruar 26, 2007 at 10:26 p.l. #107863

phoe
Member

sooviks ka…trenni nädalas 4 korda

a53000@ut.ee

märts 1, 2007 at 11:14 e.l. #108069

Janno1
Member

Teen 3x nädalas trenni, kui juba kõik surumiskava tahavad siis oleks ka tänulik selle eest
märts 1, 2007 at 1:20 p.l. #108079

bumer_2
Member

Tere,

Trenni teen 4x nädalas

e-mail: avenger@hot.ee

Tänan!
Autor

Postitused