Skip to main content

Kava!!

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kaido ‘rusikas’ Leesmannilt » Kava!!

Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 475 total)
1 2 3 … 14 15 16 … 30 31 32
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 1, 2008 at 10:49 p.l. #138603
    jokk
    Member

    Kas lihtsam, poleks siia üles panna. Kasvõi mõni selline inimene, kellele on see saadetud.

    veebruar 2, 2008 at 7:08 e.l. #138613
    kaido leesmann
    Member

    Loe eelnevaid postitusi miks ma ei taha, et seda ülesse pandaks.

    Jutt on siiski väga kitsast ringist (neist kes tahavad arendada max. surumist).

    Kogu kava on väga spetsiifiline ja individuaalne (tihti tuleb seda muuta vastavalt sportlase võimalustele ja vajadustele), sellepärast ei saa seda ülesse panna “laiatarbe” kavana.

    veebruar 2, 2008 at 12:41 p.l. #138663
    jokk
    Member

    Minu vabandused.

    Oleks siis isegi huvitatud sellest. Kui aega ja tahtmist, siis minu meiliaadress on jok.k@hot.ee

    veebruar 2, 2008 at 2:03 p.l. #138679
    kaido leesmann
    Member

    Saadan kõigile paari päeva jooksul.

    veebruar 2, 2008 at 3:26 p.l. #138688
    Amarillo
    Member

    Saadan kõigile paari päeva jooksul.

    suur suur aitähh =)

    veebruar 3, 2008 at 10:11 e.l. #138750
    coyote
    Member

    Tere! Äkki oleks ka võimalik kava saada. Trenni teen 4 korda nädalas. Eesmärgiks oleks surumises paremaid tulemusi saada võimalikult kiiresti. Mail: streetracer555@hot.ee

    Ette tänades. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2008 at 10:36 e.l. #138754
    Nesatur
    Member

    Kui aega leiad siis oleksin ka kava eest väga tänulik:)

    mail: njoi@hot.ee

    veebruar 22, 2008 at 3:47 p.l. #142052
    kristo.L
    Member

    Sooviks ka siis surumis kava 2-3 päevale.teen nädalas 3 korda trenni

    email on krist.lillma@mail.ee

    veebruar 22, 2008 at 4:08 p.l. #142053
    -antero-
    Member

    Tere Kaido, sooviks ka seda kava, trenni teen 3-4 korda nädalas.

    antero@kbporandad.ee

    veebruar 22, 2008 at 5:05 p.l. #142059
    varvas
    Member

    Tervist ! Äkki saadaks mullegi, trenni teen 4 korda nädalas. Mail : serial_chiller01@hotmail.com

    Oskab äkki keegi öelda kuidas see kava oli ?

    veebruar 27, 2008 at 9:26 p.l. #143041
    UltraX
    Member

    Tere.

    Vaataks ka huvi pärast üle. ultrax@live.com

    veebruar 28, 2008 at 7:58 p.l. #143292
    martinkula
    Member

    Sooviks siis kh surumis kava keha olen juba vorpinud nüüd nagu aeg jõudu teha trenni teen 3x nädalas email on Martin.kyla@mail.ee

    veebruar 28, 2008 at 8:48 p.l. #143317
    eriktoom
    Member

    No ma vaatan et siin päris palju tahtjaid,seega prooviks ka ise ära selle surumiskava.

    Trenni teen 4xnädalas ja saata surumiskava footballer136@hotmail.com

    Tänud ette <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 28, 2008 at 9:10 p.l. #143332
    Pihiisa
    Member

    Tervist , sooviksin kah proovida mõned lisakilod rekordile juurde treenida .

    Treenin 4-5 korda nädalas,

    taavi92@hot.ee

    veebruar 29, 2008 at 5:53 p.l. #143445
    eriktoom
    Member

    Sooviks ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    footballer136@hotmail.com

    Trenni teen 4korda nädalas

    Tänud ette <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 475 total)
1 2 3 … 14 15 16 … 30 31 32
  • You must be logged in to reply to this topic.