Peale trenni 30g, kuus tuleb keskmiselt 21 trennipäeva( 2+1+2+1). Nii et kuus tarvitan umbkaudu 630g, ehk siis ühest pakist (900g) saan umbes poolteist kuud läbi.
oleneb,üks 900g läks nädalaga(3-4 korda päevas)! aga viimase whey1 läks 2 nädalat.
Issand 4 korda päevas toidulisndit võtta ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kas sa siis tava toitu üldse ei söö või mis
oleneb,üks 900g läks nädalaga(3-4 korda päevas)! aga viimase whey1 läks 2 nädalat.
Issand 4 korda päevas toidulisndit võtta ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kas sa siis tava toitu üldse ei söö või mis
tavatoitu söön ntx. vennast 2 korda rohkem ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 2 400g kohupiimakreemi ka aga hetkel ei söö protet,kreatiini ainult