Skip to main content

kaua keegi treeninud on

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » kaua keegi treeninud on

Viewing 14 posts - 16 through 29 (of 29 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • august 20, 2005 at 7:28 p.l. #58207
    n2k
    Member

    3x nädalas 1-2h. kokku treeninud 1,1 aastat, jaanuarist alates sai kava järgi tegema hakatud.

    august 28, 2005 at 7:29 p.l. #58534
    metsakas
    Member

    Mingi 2 tundi päevas, pool aastat saab täis.

    august 28, 2005 at 9:13 p.l. #58538
    tarmps
    Member

    Trenni teen umbes 6 tundi nädalas (4×1,5)… ja olen jõutrenniga tegelenud täpselt 1 aasta, millest umbes 2 kuud on olnud puhkus.

    Jõudu ja edu teile kõigile!!!

    august 29, 2005 at 7:48 e.l. #58544
    Bulletproof
    Member

    trenn u 1,5-2 h. 5 aasta algamas

    august 29, 2005 at 7:53 e.l. #58546
    -Egert
    Member

    umbes 1h päevas. Kokku treeninud vaid 1 kuu.

    august 29, 2005 at 8:03 e.l. #58547
    Anonüümne
    Guest

    1.5 tundi umbes.

    Mõned kuud olen treeninud.

    august 29, 2005 at 8:59 e.l. #58523
    rait83
    Member

    1,5-2 tundi, mõnikord ka vähem. Ja umbes neli aastat tehtud

    september 13, 2005 at 9:12 e.l. #59195
    Aksel
    Member

    20 aastat tagasi 2,5 aastat

    nüüd samapalju juurde. Kokku seega 5 a.

    Kuigi ka selle 17 vahele jäänud aasta jooksul sai ikka aegajalt saalis käidud.

    september 13, 2005 at 9:35 e.l. #59200
    rewo
    Member

    kokku nüüdseks siis treenitud neli aastat, nädalas teen 3 kuni 4 trenni ja ühe trenni pikkus keskelt läbi 1,5 h!

    november 12, 2005 at 8:39 p.l. #62183
    redemption
    Member

    tiba üle kahe aasta tehtud ja olen ikka teinud 5-7 korda nädalas:)

    november 12, 2005 at 9:44 p.l. #62188
    noobie
    Member

    Päevas 1,2h

    Enne suve 3 kuud ja nüüd peale suve senini teinud 2 kuud. Kokku siis 5.

    november 14, 2005 at 5:41 p.l. #62322
    Rihostern
    Member

    Jaanuarist alates ja väga rahul ! Ei kavatsegi jõusaali treeninguid veel niipea maha jätta

    november 14, 2005 at 6:47 p.l. #62331
    savi_
    Member

    2 aastat – suvel mitte tegelikult .

    keskmiselt 2-3 korda nädalas ja üks kord on 1h kuni 1h20min … sõltuvalt sellest , mis lihasgruppe läbi võtan ja kui põhjalikult .

    Üldiselt need 3h päevas ja 7 päeva nädalas saalis mehed on imelikud … minu puhtisiklik arvamus ,aga ilma mölata naljalt üle 1h20min trennis kohe kuidagi ei lähe (jõudu ja motivatsiooni kahaneb ,et pingutada ) ning ma ei kujuta ette kuidas on võimalik kõik need 3h efektiivselt treenida .

    november 14, 2005 at 6:50 p.l. #62333
    maza
    Member

    ca 6 kuud kokku käinud ja 4x nädalas

  • Autor
    Postitused
Viewing 14 posts - 16 through 29 (of 29 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.