kätekõverdused 30 sekundi jooksul

This topic has 37 replies, 30 voices, and was last updated 19 years, 3 months tagasi by V.K.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 38 total)

1 2 3 →

Autor

Postitused
mai 24, 2006 at 5:53 p.l. #7737

run45
Member

palju keegi kätekõverdusi suudab kolmekümne sekundi jooksul teha nii, et rind puutuks maapinda,,,,,,ise suudan 34. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 24, 2006 at 6:14 p.l. #84208

theONE1
Member

Srry aga mida see teadmine sulle annab? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 24, 2006 at 6:29 p.l. #84209

gmaster
Member

palju keegi kätekõverdusi suudab kolmekümne sekundi jooksul teha nii, et rind puutuks maapinda,,,,,,ise suudan 34. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

palju õnne!

aga 24h jooksul?

mai 24, 2006 at 6:31 p.l. #84210

plokk
Member

no vast 3- 4 tukki jouan ikka teha selle aja sees, tasa ja targu!

mai 24, 2006 at 6:45 p.l. #84211

run45
Member

palju õnne!

aga 24h jooksul?

24h jooksul peaks vist 97920 kordust tulema miinus söögipausid ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 24, 2006 at 6:49 p.l. #84213

Raivo Piiber
Member

sama targad teemad oleks – mitu korda jõuad 30 sekundi jooksul lõuga tõmmata? ühel jalal kükkida? rinnalt suruda keharaskuse kangiga jne jne. postitused võiks olla asjalikud, mitte foorumi keskkonda risustavad, siis saab anda ka asjalikke vastuseid ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 24, 2006 at 7:10 p.l. #84217

savi_
Member

Kõik siuksed asjad on harjutamise asi – lõuatõmme, jõutõmme, kõhulihased jne. ja ei kuulu seega minu arust

mingite eriliste näitajata alla, seni kuni need pole meeletult madalad.

mai 24, 2006 at 7:34 p.l. #84221

rait83
Member

jõutõmme ikka on näitaja…

mai 24, 2006 at 7:37 p.l. #84223

jrx
Member

Kätekõverdusel on vorm nii varieeruv, et see number on väga vaieldav…

mai 24, 2006 at 8:38 p.l. #84227

builder
Member

run väga vähe aega oled sis harjutanud kui ainult 34 kiiruse peale teinud ,nipp selge sis peaks rohkem natsa ikka tulema ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 25, 2006 at 4:28 e.l. #84242

kame
Moderator

20 sek. jooksul teen 5 kätekõverdust – 1 on 4 sek. – ja kui nii teha 30 kõverdust ära rinna trenni lõppu tuleb mega hea pump!

PS- ajapeale pole teinud ja ise tglt teemast aru ei saa! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 25, 2006 at 5:07 e.l. #84243

bacardi
Member

teema algataja soovis, et te teda kiidaksite, niiet andke aga tuld ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

mai 25, 2006 at 6:42 e.l. #84249

younger
Member

palju keegi kätekõverdusi suudab kolmekümne sekundi jooksul teha nii, et rind puutuks maapinda,,,,,,ise suudan 34. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

See on väga asjalik küsimus. Osadesse koolidesse sisseastumisel ongi füüsilised katsed aja peale, nt kang rinnalt, kükid, lõuatõmbed. Kui on ilusti kontrollitud kõverdused, st keha sirgu, rind maast umbes 5 cm kõrgusele, käed 45 kraadi ja siis ilusti sirgu, sisi ega palju ei suudagi, kui just spets trenni pole teinud. See on hea tulemus. ise olen teinud nii max 45 korda. Aga peale seda oli rind mõnnalt täis ka.

Arvan, et sa teed rohkem, kui nii mõnigi siin targutaja. Aga seda juhul, kui sa teed korralikult.

mai 25, 2006 at 6:51 e.l. #84252

Raivo Piiber
Member

to younger – asjalik küsimus? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tahaks minna tartu ülikooli magistrisse majandust õppima. palju peaksin lõuga tõmbama, et kindlasti sisse saada? mida juttu …

mai 25, 2006 at 7:05 e.l. #84255

phonkypapa
Member

Nagu mainiti, mõeldi osasid koole…
Autor

Postitused