kätekõverdused,.
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 23 years, 11 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Avastasin üllatusega, et jaksan vaid 30 kätekõverdust punnida, veel paar kuud tagasi oli see arv kahekordne, kehakaal pole muutunud[64kg], samas on olnud stabiilne areng rinnalsurumise näitajate tõstmisel[hetkel 80kg, 2 kuud tagasi 70kg]
Küsimus siis -> milles asi?
Minu meelest ei tohiks kätekõverduste arv küll mingiks näitajaks olla. Esiteks saab kätekõverdusi teha mitut moodi (erinev käte paigutus), teiseks ei ole kätekõverdus teab mis jõudu kasvatav harjutus. Võibolla oled hakanud kätekõverdusi korralikult (st. puhtalt) tegema?! Igatahes ära sellepärast küll põe, peaasi on, et ikka kangil raskusi juurde tuleks!
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.