Skip to main content

Kas see on kasulik?

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » Kas see on kasulik?

Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 19, 2010 at 7:04 p.l. #250923
    rinaldo
    Member

    Miks nad siis pole tähtsad?

    See kava on ka suht jama, siis veel kõlbaks, kui seda 3-4 korda läbi teha yhes trennis.

    Biits ja triits on olulised küll jah kui teha kogu keha läbi. Mulle jäi tunne, nagu see noormees tahaks treenida eelkõige neid lihaseid ja siis ka muid kui aega jääb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ah, et jama kava? Olgu, eks sa tee siis ühes trennis 100 tööseeriat :huh: Jah, mõned asjad võiks asendada, kuid algajatele sobib selline kava mõneks ajaks küll.

    jaanuar 20, 2010 at 12:41 p.l. #251078
    PT London
    Member

    Biits ja triits on olulised küll jah kui teha kogu keha läbi. Mulle jäi tunne, nagu see noormees tahaks treenida eelkõige neid lihaseid ja siis ka muid kui aega jääb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ah, et jama kava? Olgu, eks sa tee siis ühes trennis 100 tööseeriat :huh: Jah, mõned asjad võiks asendada, kuid algajatele sobib selline kava mõneks ajaks küll.

    Jama kava jah!

    jaanuar 20, 2010 at 2:11 p.l. #251095
    Petra
    Member

    Thank you,sain siit piisavalt abi.<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.