Skip to main content

kas piisab?

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kas piisab?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1284
    ceorc
    Member

    Nüüd suvi tulekul(käes) ja mul võimalus jõukas ainult korra nädalas käia. Kas sellest piisab et sügiseni vähemalt sama vormi hoida ja kodus lisaraskustega kätekõverdusi ka teha?

    #33507
    Arnold
    Member

    Kui on võimalus ka koduseks treeninguks, siis peaks piisama. Tuleks tutvuda erinevate harjutustega, mida on võimalik kodustes tingimustes teha. Vaata meie harjustepangast, näiteks. Täiesti piisaks, kui muretsed endale reguleeritavad käsikud ja kangi, nende vaheditega oleks võimalik täiesti korralik treenig.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.