Skip to main content

Kas on võimalik?

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Kas on võimalik?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 31, 2004 at 8:13 e.l. #2543
    viritondel
    Member

    Kas on võimalik see et sa sprindid kiiresti ja surud ja tõstad igat pidi palju. Et nagu miukse treeninguga sellist asja olex võimalik teostada kui on?

    mai 31, 2004 at 9:02 e.l. #38967
    Kuup
    Member

    Kindlalt võimalik. Ennem jõusaali tuleks siis paar aastat kergejõustikuga trenni teha, sest ka sealt saab jõudu. Siis on hea põhi olemas ning vaikselt hakkad jõutreeninguga alustama. Toidulisandid on kindlasti abiks!

    juuni 1, 2004 at 4:34 e.l. #38968
    Kuup
    Member

    Räägin ma seda sellepärast,et klassivend käis ennem jõusaali just kergejõustikus ja nüüd tal on mõlematel aladel suht head tulemused. Loomulikult mängib siin rolli ka natuke Geneetiline eelsoodumus.

    juuni 1, 2004 at 8:00 e.l. #38969
    viritondel
    Member

    tänan akkan siis suvel nats rohkem kangi vääänama ja siis sygisel edasi oma kergejõustikuga.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.