kas normaalsed tulemused????+

Ise olen 9sa kuud käinud ja olen 17 ja pole ka sellised tulemused veel, nii pea ei hakkagi olema..

päris masendab kohe.

varsti pistad murumetsaga rinda juba.

minugi poolest las ta uhkustab siin tulemustega, olen ise 15 ja selliseid tulemusi pole mul kahjuks kuskilt võtta, aga ütlen nii palju et mis see meid üldse huvitab palju tema näitajad on, ja mind nagu ausalt öeldes üldse teiste näitajad ei huvita, ma teen ikkagi endale mitte teistele;)

Võibolla pole sul midagi viga..

Äkki on asi su treeningprogrammis? Kui rõhk on ntx biitsepsil, või jalgadel siis on ju suht loogiline et rind ei arene?

Ja pead ennast väga kritilise pilguga vaatama… Kuidas trenni teed?

AGa jh..põhjuseid võib väga palju olla….. alustades geneetikast ja lõpetades kes teab mis asjaga.. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mis te vingute mitte midagi pole teil viga iga inimene on erinev ja surub erinevalt. Kõik polegi ühe vitsaga loodud.

vaadake mehed eesti meistrivõistlusted noorte tulemusi ja siis öelge, kas numbrid on normaalsed. See 75 kilone vend on jah nii tugev, aga kas ka järgmisel aastal? ennem uurige ja siis kommenteerige

mõnele meeldib lihtsalt kiidelda,aga ma tean ainult seda et mina käin trennis tyypidega kes saavad 17 ja 45 rinnalt on ylim raskus,ise olen 17 ja surun 70,ja arvan et see on normaalne!

need on tõesed tulemused

ma ise olen neid niipalju näinud

ja eile(15 august 2005) tõmbas ta trennis240 kg see oli puhta kerge aga ei hakkanud rohkem tõmbama ja kes ütles et ta võistlemas ei käi siis käib küll………

Ega ma jõu eesmärgil ei treenigi, huvitab nagu rohkem kulturism aga jõudu peaks ju ikkagi juurde tulema. Kas liiga palju treenides võivad lihased ka aeglasemalt areneda?

Mitte nad ei või vaid arenevad ja edasi liikumine võib vastupidiseks pöörduda liiga intensiivsete treeningute ja suurte koormuste puhul.