Skip to main content

Kas kreatiini kõrvale on kasulik võtta proteiini?

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kas kreatiini kõrvale on kasulik võtta proteiini?

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 12, 2005 at 10:09 p.l. #3583
    FiTTeR
    Member

    tre mul olex siis vaja teada ,et kas kreatiini kõrvale on kasulik võtta ka proteiini?

    olen seda proteiini kasutanud juba 1 aasta ning kipun juba kreatiini ka maitsma kunas see pidi lihase naeratama panema … aa praeguse mõistusega ei oska ma öelda kas osta kreatiini ja proteiini või aint kreatiini ? äkki keegi jagab sest misket ja aitax mind natuke

    jaanuar 12, 2005 at 10:15 p.l. #45077
    TANK
    Member

    arvad õigesti…. kreatiini kõrvale on kasulik võtta ka proteiini…

    jaanuar 12, 2005 at 10:15 p.l. #45078
    Crash
    Member

    Proteiini ikka koguaeg ja kreatiini ka kuuridena teha..kreatiini kohta on siin foorumis päris palju infi.Aga ikka mõlemat võid kasutada samal ajal.

    jaanuar 13, 2005 at 5:17 e.l. #45083
    Oleg109
    Member

    Jah täpselt..kreatiin ja proteiin koos on kokkuvõttes väga hea tulemus!

    jaanuar 13, 2005 at 6:53 e.l. #45090
    kame
    Moderator

    jah kasuta koos ja kreatiin pidi isegi aitama paremini valku omastada!

    Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.