Skip to main content

Kas hommikul??

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Kas hommikul??

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 30, 2005 at 3:52 p.l. #4307
    ri5t0
    Member

    Oleks siis selline küsimus, et kas trenni voib teha juba kell 5.30 hommikul.???

    märts 30, 2005 at 4:01 p.l. #51242
    väike LANG
    Member

    Kui said piisavalt magada ja oled välja puhanud, siis miks mitte. Parem teha hommikul, kui ültse mitte teha. Vähemalt mina arvan nii?

    märts 30, 2005 at 4:08 p.l. #51243
    Makaveli
    Member

    Aeroobne trenn sobiks (flexi soovitusel) teha vähemalt 1x nädalas enne hommikusööki . Või siis pmst. enne suuremat hommikusööki , st. et valgushake võib teha.

    märts 30, 2005 at 4:39 p.l. #51246
    ri5t0
    Member

    Jap puhata saan kell 20.00 magama ja kell 5.00 üless ja siis 3km rattaga joukasse ja siis pärast kodu tagasi.Ja siis söök

    aprill 1, 2005 at 10:14 e.l. #51400
    Paldiski_kutt
    Member

    9 tundi magamist täitsa piisav.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.