Skip to main content

Kas eraldi või koos ???!!!

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kas eraldi või koos ???!!!

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • detsember 23, 2004 at 7:58 p.l. #3408
    Deegan
    Member

    Mida arvate MuscleTech Nitro-Tech ja ISS Research Satur8 üheaegsel koosvõtmisel ?

    detsember 24, 2004 at 5:54 e.l. #43549
    hugo boss
    Member

    kas mõtled nagu ühte sheiki? ei mina nii ei tarbinud. mina võtsin täpselt nii nagu juhend ütles ainult valku võtsin ikka rohkem ikka mehelaksu. saturil on ju kirjas midagi säärast et kahe laksi vahelele peab jääma vähemalt 8 tundi vist? ja üks enne trenii 20. siis peab hakkama sheiki ka saturi järgi tegema.

    detsember 24, 2004 at 8:04 e.l. #43553
    eints
    Member

    deegan, väga hea küsimus, kuna ise hakkan järgmise nädala alguses täpselt samu tooteid tarbima. Aga kui võtta Satur 8 enne trenni ja trenn on alles mingi kl 17 või 18, millal siis teine saturi laks võtta, kui arvestada, et 8 tunni pärast, siis jääb ju teine vapsee kuskile öö peale. Huga Boss, kuidas sina selle probleemi lahendasid?

    detsember 24, 2004 at 9:50 e.l. #43555
    hugo boss
    Member

    mina võtsin eraldi. valku sheikris saturit niisama kuskil klaasis (ta ju lahustub väga hästi) ühe laraka võtsin hommikul vara. teise õhtul enne trenni. enamvähem jäi küll 8 h vahele. polenud probleemi. sreal oli nagu et 8 tunniste vahedaga. mitte nii et üks 20 minutit enne trenni ja teine 8 tundi hiljem. siis võib jah ööses jääda.

    detsember 24, 2004 at 11:02 e.l. #43559
    eints
    Member

    jah, teen ka siis nii, et võtan hommikul kohe tühja kõhu peale Satur8. teise enne trenni siis. Usun, et isegi, kui täpselt 8 tundi vahepeal täis ei tule, ei ´juhtu ka midagi ehk. Ja Hugo Boss, nitro-techi ikka peale trenni naga tavaliselt jah?

    detsember 24, 2004 at 11:45 e.l. #43560
    Deegan
    Member

    Tänud Hugo

    detsember 24, 2004 at 11:46 e.l. #43561
    acer
    Member

    milleks ajada igasugu solki sisse ?

    detsember 24, 2004 at 1:24 p.l. #43564
    eints
    Member

    kle acer, kui ei meeldi, ära söö onju, krdi ahv, kes su arvamust küsis üldse. Arvan, et see on igaühe enda asi mis “solki” ta omale sisse kallab!!!

    detsember 24, 2004 at 4:43 p.l. #43572
    Makaveli
    Member

    See pole solk , tutvu toodetega enne kui mõttetut juttu ajama hakkad.

    detsember 24, 2004 at 5:03 p.l. #43575
    acer
    Member

    kle acer, kui ei meeldi, ära söö onju, krdi ahv, kes su arvamust küsis üldse. Arvan, et see on igaühe enda asi mis “solki” ta omale sisse kallab!!!

    POINT1 on selles, et trenni tehes tuleb jõud, mitte igasugu solki sissekühveldades.

    POINT2 on selles, et ei ole mõtet igasugu kraami sisse ajada, kui veel emme käekõrval jõusaalis käid ja siis veel enda arvust oled nii kõva mees, et kohe kindlasti pead igasugu kraami läbi-segi, ilma mõtlemata sisse ajama.

    Tutvu enne kirjandusega ja saa aru, kuidas asjad tegelikult käivad.

    detsember 24, 2004 at 5:21 p.l. #43576
    Oleg109
    Member

    acer mis udu sa ajad…igaüks teeb mida tahab..sina ei taha neid aineid süüa ära sega siis teisteil neid süüa!

    Mida sa solgiks nimetad seal POINT1-es??Muidugist et jõud ei tule ainetest ikke ise tuleb seda teha aga kui sa tahad paremat tulemust siis tuleks neid sisse juua!!!

    Keegi ei käsigi neid aineid kellelgi sisse süüa..igaüks teab mis teeb!!!

    POINT2-s:Sa käid emme käe kõrval jõusaalis?palun väga..keegi ei keela <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jõusaalis käiakse ikke enda jaoks mitte selle jaoks et kõva mees olla!!!Sa vist arvad jah nii et jõukas käidud nyyd linnavahele lainama..edu sulle…!

    Kes rääkis et mõtlemata ajame me siin aineid sisse..igaüks ikke omal vastutusel ja teadlikult..siin amazonis leiad palju tarka kasutamise kohta, loe ka äkki nõustud et need ained ei olegi nii mõtetud!!!

    Mis kirjandusest sa veel räägid??? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Häid jõule kõigile…!!!! :roll:

    detsember 24, 2004 at 5:25 p.l. #43577
    Oleg109
    Member

    !aineid söövad paljud ikke selleks et lihast arendada paremini kui tavatoitumisega!!!

    Mis sa arvad et kui neid aineid sisse sööd et siis homme oled kohe suurem kui keegi teine..vaevalt..see ikke aastatega

    detsember 24, 2004 at 5:46 p.l. #43579
    acer
    Member

    !aineid söövad paljud ikke selleks et lihast arendada paremini kui tavatoitumisega!!!

    Mis sa arvad et kui neid aineid sisse sööd et siis homme oled kohe suurem kui keegi teine..vaevalt..see ikke aastatega

    Muide, kas sa panid tähele, et sa KORDASID mu lauset ?

    Ma ütlesin täpselt sama. Sõnad ei olnud küll samas järjekorras aga MÕTE OLI SAMA.

    Kirjanduse all ma mõtlesin igasugu kirjandust, mis langeb kokku jõusaali ja toitumisega.

    Mul kapp täis selle alast kirjandust

    detsember 24, 2004 at 5:53 p.l. #43581
    Makaveli
    Member

    ” Proteiini shaked on samuti suurepärased. Nende joomisel ei pea sa ennast pidevalt painama mõttega, et kui palju ma pean seda va kanarinda mugima iga päev, seega saad sa konsentreeruda teistele tähtsatele asjadele kulturismis. ” – Markus Rühl

    detsember 24, 2004 at 5:54 p.l. #43582
    acer
    Member

    ” Proteiini shaked on samuti suurepärased. Nende joomisel ei pea sa ennast pidevalt painama mõttega, et kui palju ma pean seda va kanarinda mugima iga päev, seega saad sa konsentreeruda teistele tähtsatele asjadele kulturismis. ” – Markus Rühl

    aga miks mitte süüa kanarinda ja justnimelt jälgida, kui palju sa seda sööd?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.