Skip to main content

kas 22a hilja?

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » kas 22a hilja?

Viewing 11 posts - 16 through 26 (of 26 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 15, 2009 at 3:01 p.l. #227680
    kixs
    Member

    Täitsa paras aeg

    Mina hakkasin 22 vaikselt tegelema, 23 aastaselt vaatasin tõsisemalt ja nüüd 24sena on asi aina tõsisemaks läinud. Tulemusi kah natuke nagu märkaks.

    Mr. Olympia poole ei sihi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Lihtsalt vaja kontoris kogunenud rasvamägesid veidi asisemaks muuta. Ainuke jama, et kui sa rutiini ei talu võib raskeks minna.

    oktoober 15, 2009 at 3:06 p.l. #227682
    matroxx
    Member

    kulturism kui selline on õnneks ”vanade meeste” ala rohkem just selles mõttes ,et küllaltki vanalt (tippspordi mõttes)20-25 alustades võib veel päris kaugele jõuda.näiteks kerejõustikus ning eriti sportvõimlemises oleks lootusetult hiljaks jäädud.loomulikult leidub ka üliandekaid kes suudavad kiirelt paari aastaga 10-15a töö ära teha kuid need on siiski pigem erandid.

    oktoober 15, 2009 at 3:10 p.l. #227683
    Beljo
    Member

    sõbralt laenasin mingit raamatut kunagi kulturismi kohta. Mingi vanem raamat oli. Taga olid pildid, mingitest meestest kelle tippvorm oli 40-60 aastaselt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 15, 2009 at 3:25 p.l. #227686
    kimmel
    Member

    Terv!

    Olen 22a mees,tahtsin kysida et kas selles vanuses on juba hiljaks jäänud et ehitada märkimisväärset lihasmassi peale.Et kui präegu alustan,siis on ikka veel ok ja mitte hilja?või enamus ”suurem” areng on vaid 15-18a sees(teismeeas)?

    Seda siis võtta arvesse kehaehitamisega.

    Nii ei saagi midagi tehtud kui on selline suhtumine ,et kas olen liiga vana või on liiga hilja:)

    oktoober 15, 2009 at 3:44 p.l. #227693
    emmimees
    Member

    usun, et saad oma lihasmassi vähemalt 2x suuremaks.. õige trenni ja toitumisega. Kui just päris luustik ei ole, on tõesti veel võimalik ehk lavalegi minna..

    oktoober 15, 2009 at 3:45 p.l. #227695
    Mcken
    Member

    Parem hiljem kui mitte kunagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 15, 2009 at 4:32 p.l. #227705
    Alger025
    Member

    Arvan et see on just paras aeg alustamiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 15, 2009 at 5:10 p.l. #227714
    maxcar
    Member

    Mina arvan, et kunagi pole hilja alustada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minu arvamus ühtib sinuomaga ole või 65 ikka pole hilja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 15, 2009 at 5:11 p.l. #227715
    mees232
    Member

    Vot millist motivatsiooni võib saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> …annan aga tuld <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> !!!

    oktoober 17, 2009 at 1:01 p.l. #228130
    Rain 6 kanget
    Member

    kunagi pole alustamiseks hilja. olles nn “vanem ja targem” väib areng isegi parem olla. samuti on võimalus ema ja isa kaitsva tiiva lat väjasolles õigemini süüa, kui teismeeas.

    oktoober 17, 2009 at 1:11 p.l. #228132
    Annika Pärtel
    Member

    Minu esimene võistlus oli 27-selt (enne seda olin tõsiselt ja eesmärgipäraselt treeninud 2 aastat), sel aastal olin oma kategoorias noorim- eks tee omad järeldused <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    22-a on testosterooniga kõik väga ok, nii et areng peaks õige trenni ja toidu korral olema väga tubli!

  • Autor
    Postitused
Viewing 11 posts - 16 through 26 (of 26 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.