Skip to main content

kapsasupi dieet

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » kapsasupi dieet

Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 6, 2005 at 10:44 e.l. #4083
    janne27
    Member

    kas keegi on selle läbi ka teinud, äpselt nii nagu ette nähtud, et iga päev sööd rangelt selle kava järgi? kui on siis kuidas mõjus? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kas see tervisele siis pole kahjulik või midagi?

    märts 6, 2005 at 1:08 p.l. #49501
    Miin
    Member

    …

    märts 6, 2005 at 8:28 p.l. #49546
    Axer
    Member

    arvan et see on rohkem näljutamine kui dieet

    märts 7, 2005 at 12:31 p.l. #49583
    Makaveli
    Member

    Pigem on selle “dieedi” tulemuseks suur lihasekadu.

    märts 7, 2005 at 3:15 p.l. #49592
    Annika Pärtel
    Member

    Mõttetu enesepiinamine! Täiesti nõus eelvastajatega-kui tahad endast kondikubu teha ja lihaseid kaotada, siis lase käia..

    märts 7, 2005 at 7:21 p.l. #49617
    Yx_naine
    Member

    minu andmeallikad selle dieedi kohta kirjutavad järgmist:

    Kapsasupi dieet põhineb siis nn. supil mida võid terve nädala jooksul süüa nii palju kui isu on. NB! See on VAID 7-päevane dieet, mida kasutatakse haiglates näiteks enne südameoperatsioone kui vaja patsiendi kaalu kiiresti langetada

    seega pole eesmärk selline mida siin küsija ilmselt mõelnud on

    ainevahetuse ehmatamiseks võib ju harva ette võtta, aga niisamagi üks köögiviljasupipeal peetud päev nädalas (kui pole trennipäev näiteks) ei tee kellelegi liiga

    PS

    ikka mõitusega ja mõistlikult tuleks selliseid plaane teha

    märts 8, 2005 at 8:58 p.l. #49706
    Miin
    Member

    …

    märts 8, 2005 at 9:11 p.l. #49708
    amilo
    Member

    Kusjuures ei pruugi teha. Nimelt kui jätta organism korraks ilma oma igapäevasest valgukogusest satub ta häire olukorda ja uuesti tagasi minnes oma igapäevasele valgukogusele, talletab organism valku paremini. Sama asi dieedi puhulgi, et kui liiga kiirelt langetada kalori hulka läheb organism säästu reziimi peale ja hakkab suurendama oma energia varusid!

    märts 9, 2005 at 5:44 e.l. #49717
    Kurupt
    Member

    noh aga milleks hakkab organism valke paremini omastama? selleks et taastada kaotatud valgud mida vaja on…teada on ju et varudeks organism valke panna ei saa

    märts 12, 2005 at 1:20 p.l. #49959
    Jussike
    Member

    See dieet on üsna korralik shokk organismile aga ma sain sellega esimesel korral kolmest kilost lahti(üks tuli tagasi), iseasi mida see kolm kadunud kilo sisaldas ….ehk peamiselt ilmselt vee arvelt!

    Seda, et kaotatu suures osas vee arvel toimub näitab see, et esimese kolme-nelja päevaga toimub kaalu põhiline langus, reedene päev sisuliselt enam midagi ei muuda ja laupäev pühapäev on rohkem asja nö. kinnistamiseks mil peab ka üsna tubli olema ja mõõdukalt sööma ….laupäeval-pühapäeval ongi suurim isu juba midagi normaalselt süüa :-)

    Kui sellele dieedile minna siis soovitan nädal ega end ka aeroobse trenniga piitsutada…tunnike päevas aeroobset trenni (pulsisagedus siis 60-70% sinu maksimumist) ja asjal on jumet.

    Teist korda tegin sama asja kuu aja möödudes ja siis oli kaalukaotus 2kg.

    Esimene kaalukotus oli üle kolme kilo aga 2+2 jäid püsima :-)

    ….Ühesõnaga pärast lõpetamist pead söögiga vääägagi vaikselt pihta hakkama. Muidu saad poole kaotatust paari päevaga tagasi. Organismi puhastamise seisukohast üsna hea dieet, lihastele muidugi mitte :-)

    Mina seda dieeti enam ei tee…aitab küll – tahaks seda piskutki mis kõõluste näol olemas on (teglet peaks seal lihas olema) ehk parema tulemuse saad ikka pikalt + möödukas ja teadlik toitumine ning trenn, trenn, trenn.

    PS, MAAHÄRRA külmutatud juurikasegudes on see supp valmiskujul kenasti olemas, nimeks “Kerge supp”, omele sellerimaitse ENAM ei MEELDI, praegu sellele supile mõeldes hakkaks oksele, algul oli päris hea :-)

    Parimatega,

    Jussike

    märts 12, 2005 at 2:38 p.l. #49961
    erxs11
    Member

    ma olen kindel, et sellise dieedi läbi kaob ka paras kogus vaevaga saadud lihast, aga kaalujälgijatele võib see dieet samas päris mõnus olla.

    märts 12, 2005 at 3:31 p.l. #49963
    Laisik
    Member

    Põhimõtteliselt nõus eelnevatega… aga selgitage mulle kuidas vee arvelt kaalulangus, kui sööd iga kord nälja puhul vedelat suppi, mis poolenisti vesi. Tihti süües kustutab ka janu. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.