kannavalu
- This topic has 3 replies, 3 voices, and was last updated 16 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Juba aasta aega on kannavalu peale koormust. Tükk aega mingit ravi ei saanud, andsin vaid jalale rahu 3x 2 nädala kaupa. Hetkeks oli parem aga kui koormus peale sai, ikka sama.
Sügisel röntgen näitas kukekannust. Sain elektriravi, ibuprofeni kuuri tegin ja meresoolavanne. Ei aidanud.
MRT uuringul kõõlustuppedes vedelikku – tenosünoviit, luustruktuuri muutusi ei esine. Siis sain veel laserravi, soovitati võimlemist-venitamist, ikka jalavanne ja 10-päevase ravi Dexketoproeni 25 mg x 2.
Ikke sama. Rohkem ka ortopeedi juurde tagasi ei kutsustud. Süste ei tehtud, kuna see vedelik laiali kõõlustuppedes ja pole võimalik õigeid kohti leida, kuhu sõsti teha.
Mida veel kannaga ette võtta? Mis aitaks? Aeroobset trenni praegu pole teinud, jooksmas pole käinud, jõusaalis küll. Jalgadele rohkem masinatega, katsun kanda mitte koormata.
Tänud vastamast!
Juba aasta aega on kannavalu peale koormust. Tükk aega mingit ravi ei saanud, andsin vaid jalale rahu 3x 2 nädala kaupa. Hetkeks oli parem aga kui koormus peale sai, ikka sama.Sügisel röntgen näitas kukekannust. Sain elektriravi, ibuprofeni kuuri tegin ja meresoolavanne. Ei aidanud.
MRT uuringul kõõlustuppedes vedelikku – tenosünoviit, luustruktuuri muutusi ei esine. Siis sain veel laserravi, soovitati võimlemist-venitamist, ikka jalavanne ja 10-päevase ravi Dexketoproeni 25 mg x 2.
Ikke sama. Rohkem ka ortopeedi juurde tagasi ei kutsustud. Süste ei tehtud, kuna see vedelik laiali kõõlustuppedes ja pole võimalik õigeid kohti leida, kuhu sõsti teha.
Mida veel kannaga ette võtta? Mis aitaks? Aeroobset trenni praegu pole teinud, jooksmas pole käinud, jõusaalis küll. Jalgadele rohkem masinatega, katsun kanda mitte koormata.
Tänud vastamast!
Mina kasutasin nn. hobusesalvi, minu alamfoorumis on ka teema selle kohta ja õige hobusesalvi pilt.
Määrisin kannad kergelt salviga kokku ja tammusin kandade peal ca 30 min kaks korda päevas. Midagi muud ravi ma ei kasutanud ja see oli eelmine suvi, siiamaani pole valutanud. Äkki saad abi.
Juba aasta aega on kannavalu peale koormust. Tükk aega mingit ravi ei saanud, andsin vaid jalale rahu 3x 2 nädala kaupa. Hetkeks oli parem aga kui koormus peale sai, ikka sama.Sügisel röntgen näitas kukekannust. Sain elektriravi, ibuprofeni kuuri tegin ja meresoolavanne. Ei aidanud.
MRT uuringul kõõlustuppedes vedelikku – tenosünoviit, luustruktuuri muutusi ei esine. Siis sain veel laserravi, soovitati võimlemist-venitamist, ikka jalavanne ja 10-päevase ravi Dexketoproeni 25 mg x 2.
Ikke sama. Rohkem ka ortopeedi juurde tagasi ei kutsustud. Süste ei tehtud, kuna see vedelik laiali kõõlustuppedes ja pole võimalik õigeid kohti leida, kuhu sõsti teha.
Mida veel kannaga ette võtta? Mis aitaks? Aeroobset trenni praegu pole teinud, jooksmas pole käinud, jõusaalis küll. Jalgadele rohkem masinatega, katsun kanda mitte koormata.
Tänud vastamast!
Mul oli millalgi lapsepõleves mõlemas kannas mõra, pea 2 aastat läks aega enne kui ära paranes, sel ajal ei lubatud ka mingit sporti teha, mistõttu jäin teistest lastest oluliselt füüsilises arengus maha. Tegin ka soolaga jalavanne, kuid samuti erilist kasu ei täheldand sellest, paranemine võttis lihtsaklt aega isegi kiires kasvueas.
- You must be logged in to reply to this topic.