Skip to main content

Kanavardad pähklikastmes

Avaleht » Forums » Toitumine » Retseptinurk » Kanavardad pähklikastmes

  • This topic is empty.
Viewing 1 post (of 1 total)
  • Autor
    Postitused
  • #7686

    Kanavardad pähklikastmes

    Läheb vaja

    400g kanarinda

    30ml seesamiõli

    10ml taimeõli

    1 laim

    1 tl seesamiseemneid

    soola

    vardaid

    Kaste

    30g ingverit

    1sl õli

    1sl laimimahla

    1sl kalakastet

    100g pähklivõid

    150g maapähkleid

    1 küüslauguküüs

    1 tšillipipar

    50g pruuni suhkrut

    kookospiima

    1 vars sidrunheina

    Kastme tegemiseks koori ingver ja küüslauk. Tükelda need koos sidrunheina ja tšillipipraga ning pruunista aeglaselt kuumas õlis. Lisa kokospiim, pähklivõi, suhkur, kalakaste ja laimimahl. Keeda 40 minutit paksenemiseni. Puista peale tükeldatud pähkleid ja serveeri.

    Lõika kanarind 2cm paksusteks tükkideks. Vala seesamiõli, taimeõli ja laimimahl kaussi. Pane kanaliha 1-2 tunniks marinaadi.

    Torka paras portsjon liha igasse vardasse. Grilli neid 5-7 minutit.

    Rösti seesamiseemned ja piserda vardad enne serveerimist seemnete ja soolaga kergelt üle.

Viewing 1 post (of 1 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.