Alternatiiviks on väga mõnus vasikaliha. Tunduvalt pehmem ja mõnusam kui loomaliha. Pealegi käib vasikalihast toitude valmistamine sama kiiresti kui kanalihastki (vastupidiselt loomaliha pikaajalisele valmimisele). Kaloraa?gi madal: 100 g vasikaliha = 109 kcal / 21,1 g valku / 2,7 g rasva / 0 g süsivesikuid
100 g loomaliha = 197 kcal / 20 g valku / 13 g rasva / 0 g süsivesikuid
100 g kanaliha = 116 kcal / 21,8 g valku / 3,2 g rasva / 0 g süsivesikuid
Siinjuures on toodud fileeliha toitainesisaldused. Pekisemad tükid on vastavalt ka rammusamad (nagu me kõik teame
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )