Skip to main content

Kama

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kama

Viewing 8 posts - 16 through 23 (of 23 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 5, 2009 at 5:52 p.l. #224546
    Mcken
    Member

    Ega poleks arvanutki, et seal nii palju valke on. Jõin seda ainult maitse pärast

    oktoober 5, 2009 at 5:57 p.l. #224551
    kreits
    Member

    Ega poleks arvanutki, et seal nii palju valke on. Jõin seda ainult maitse pärast

    Kusjuures esialgu ma ka, suht maitse pärast ja tegi kõhu täis jne.

    Siis vend rääkis, et selles palju valku ja yldse kasulik, ja nüüd hakkasingi laksutama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 5, 2009 at 6:00 p.l. #224555
    kreits
    Member

    Mis tähendab, et toime on hea? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui hakkasid kama tarbima, hakkas lihas paremini kasvama?

    Järelikult hakkab kui valku on ja üldiselt kui ta on teraviljast tehtud siis peaks suht hästi töötama,

    nagu ka pudrugi ma arvan. Ja süsivesikud on ka kvaliteetsed kamas.

    oktoober 5, 2009 at 6:06 p.l. #224562
    kreits
    Member

    Leidsin igatahes midagi sellist kama kohta:

    Kamajahu koostises on segu jämejahvatatud ja pruunistatud teraviljadest ja kaunviljast. Teravilju esindavad rukis (30%), nisu (30%) ja oder. Kaunviljadest kuulub kama koostisse jahvatatud hernes (20%). Tera- ja kaunviljade sisaldus annab organismile rikkalikult kiudaineid, taimseid valke ja süsivesikuid, samuti B-rühma vitamiine. Inimorganismile on parim kiudainete mitmekesisus. See on kama väga tugev külg. Nüüdisaja inimeste üheks toitumisprobleemiks peetakse just kiudainete nappust. Kiudained on normaalses toitumises hädavajalikud.

    oktoober 8, 2009 at 5:19 p.l. #225482
    magnus345
    Member

    keefiiriga on kõige parem minu arust… aga kui keefiiri ei ole sis on piimaga ka hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2009 at 6:08 p.l. #225515
    koit107
    Member

    Keefiriga on hea, pettiga on hea aga hapu piimaga on kõige parem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2009 at 6:25 p.l. #225533
    Mcken
    Member

    Keefiriga on hea, pettiga on hea aga hapu piimaga on kõige parem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Happupiimaga on jah hea originaalne maitse kohe <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2009 at 8:03 p.l. #225604
    Stardust
    Member

    Kama on üldiselt küll päris korralik valguallikas, ent kui palju te siis seda korraga ära sööte, et see kogus ikkagi märkimisväärseks jääks? Ise tassitäie keefiri kohta küll üle 20 grammi kamajahu panna ei suudaks, keskmine kipub jääma pigem 10-15 grammi ringi.

    Vahepeal oli poodides müügil üks mugav toode, topsis oli hapupiim ja topsi kohal oli eraldi kamajahu. Segasid kokku ja sõid. Võiks nüüdki olla, siis sööks ilmselt kama tihedamini.

  • Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 16 through 23 (of 23 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.