Skip to main content

kama ja maisihelbed

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » kama ja maisihelbed

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuli 15, 2006 at 8:19 p.l. #8021
    ranger
    Member

    Kas kama ja maisihelbeid sõõdes saab dieeti pidada?

    ma pealt lugesin , et eriti rasva ei ole.

    aga igaksjuhuks küsin.

    juuli 15, 2006 at 8:30 p.l. #87553
    painkiller
    Member

    Kama kohta ei oska öelda ei viitsi kapist välja otsida, aga maisihelvestes on palju süsivesikuid, niiet maisihelvestega küll eriti dieeti pole mõtet pidada, vähemalt mina arvan mina. Dieedi ajal on hea süüa näiteks brokkolit sest see teeb täiskõhu tunde, kuid sa pead enda eesmärkide järgi dieeti pidama. Kõige parem oleks ikka üldkaloraazi vähendada.

    juuli 15, 2006 at 8:33 p.l. #87554
    MEE
    Member

    mõlemad on “rasked” süsivesikud ( kamas on muidugi päris palju valku ka )… nendega küll väga dieeti ei pea. Kui süüa neid siis hommikul või post workout.

    juuli 16, 2006 at 7:33 e.l. #87559
    ranger
    Member

    Hommikuks ma neid tavaliselt sõõngi ja vahest lõunaks.

    juuli 16, 2006 at 12:29 p.l. #87433
    veinikaarija
    Member

    Dieeti ei saa nendega pidada, kuid dieediväliseks hommikueineks sobivad need ideaalselt, kuna keha “taaskäivitamiseks” hommikul läheb vaja energiat.

    juuli 16, 2006 at 2:54 p.l. #87437
    Mr.Y
    Member

    Miks ei saa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kaalud neid, arvutad oma kaloreid kui vaja ehk järgid kindlaid toitumusharjumusi, siis see ongi dieet! Dieeti saab pidada nii juurviljade kui ka sokolaadi söömisega.

    Ja kui mõni aju mõtles rasvapõletust, siis ei saa ka öelda, et maisihelbed need kindlalt nullivad. Minul ei nullinud. Sõin neid küll vähe, aga kui sööd ka nt 200g (800 kcal) ja need ära kulutad, siis saad ikka rasva põletada.

    juuli 16, 2006 at 10:13 p.l. #87542
    rapur
    Member

    suhteliseltrasvased mõlemad;)

    juuli 17, 2006 at 6:09 p.l. #87446
    veinikaarija
    Member

    suhteliseltrasvased mõlemad;)

    Maisihelvestel on rasv peaaegu olematu.

    juuli 17, 2006 at 6:33 p.l. #87412
    Heix89
    Member

    rasvaga ei tohiks väga hullu olla kummaski, täpselt ei oska öelda..küll aga tean, et nt kamas on suht palju valku ja maitseb häst <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.