Skip to main content

kalorite arvutamine

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » kalorite arvutamine

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • september 28, 2005 at 8:39 p.l. #5430
    rewo
    Member

    kuidas arvutada täpselt välja päeva jooksul kulutatud kalorite hulka?

    september 28, 2005 at 9:03 p.l. #59906
    bohemianrhapsody
    Member

    Seda ei saagi täpselt arvutada.

    Umbes saad kätte nii, et kui sul kaal seisab, siis niipalju kui sa sööd, siis sama palju sa ka kulutad. Ehk siis sissesöödud kaloraazh võrdub sellega mida kulutad.

    oktoober 9, 2005 at 5:36 p.l. #60441
    krants
    Member

    Väga lihtne….RQ=Vco2/Vo2 Mõõda äraantud Co2 ja tarbitud o2 hulgad ja jaga need omavahel. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>))))

    P-H.Kingisepp Inimese füsioloogia

    Tüütum viis on arvutada tarbitud toit(24 h) ja kulutatud kaloraa?(24h).Nende arvutamseks on olemas spets. tabelid.

    Tegevus Kcal(1 kg kohta ühes tunnis)

    magamine 0,93

    puhkus lamades 1,1

    puhkus seistes 1,4

    söömine 1,4

    tualett 1,5

    jne…..

    Mul kulus koolis selle tegemiseks 2 tundi

    lisa võid küsida TÜ füsioloogia instituudist või tervishoiu instituudist.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.