Skip to main content

kalori näitaja

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kalori näitaja

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 31, 2004 at 11:46 e.l. #2216
    äli
    Member

    tere Kadri.Ostsin omale sammulugeja vs ka kalorinäitaja.huvitav küll kui õigesti see näitab? Panin kalorinäitaja vöökülge ja läksin siis katsetama,alguses kõndisin ühe teatud tee maha normaalses tempos ja pärast jooksin täpselt selle sama tee paraja tempoga läbi. Pettumuseks sain sellise võrdluse, et nii kõndides kui ka joostes sain sama tulemuseuse u.300kcal ? siis on juba mõtekam kõndida või kuidas?

    palun nõu..

    aprill 1, 2004 at 6:02 e.l. #37380
    kadri k
    Member

    Arvan, et sinu tulemus oli sama see tõttu, kuna pulss oli ühesugune nii kõndimisel kui ka jooksmisel.Mina isiklikult soovitaksin teha jooksmise asemel kiirkõndi, nii säästad oma jalgu ja põletad efektiivsemalt rasvu.Pulss võiks siis olla 120-140l/min.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.