kalaõli, kalamaksaõli, omega -3

Maksas on üldse ühte-koma-teist, mida ei tahaks nagu teadlikult sisse süüa.

Kasutajat nimega anelka m2letad? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tema loosung oli:”Kui inimene on selle teinud, siis 2ra s88 seda.” ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ( the man made it don’t eat it )

Vesilahustuvaid vitamiine ei ole ka mõtet mistahes kogustes tarbida, kuna üleliig viiakse organismist nagunii uriiniga välja, siis miks toota kallist uriini?

Ei käi need asjad sugugi nii lihtsalt, või muidu võiks öelda et liigse tsüaniidi või kofeiini viib uriin ka välja ja mingit mõju pole peale kalli uriini.

Tegelikult mõjuvad nad kõik. Seda kas hästi või halvasti ja kui palju võtta, pead ise teadma.

Igatahes seda liigset või parajat kogust pole tavaliselt just lihtne määratleda.

Mida ütlevad selle peale foorumitargad nagu Rotter ja Alanbastard? Kas tõesti lugu nii hull või on see BS?

Peroksiidisisaldust saab ju määrata ja ilmselt korralike õlide puhul seda ka tehakse.

See et kasvandusekaladele saasta söötmine kvaliteeti halvendab on ilmselge. Esiteks ei pruugi kasvandusekala rasvas üldse omega-3-sid olla ja teiseks kasvandusekaladele kalajäätmeid söötes koguneb neisse erinevat saasta oksüdatsioonisaadustest saasteaineteni.

Maksas on üldse ühte-koma-teist, mida ei tahaks nagu teadlikult sisse süüa.

september 29, 2011 at 3:13 p.l. #315158

Aile

Member

Kui sa igasugustele toksiinidele viitad, siis maksa üks ülesanne on neid neutraliseerida, kuid need ei talletu sinna. Küll aga akumuleeruvad maksa rasvlahustuvad vitamiinid (DEKA, nagu ma neid nimetan:) ), B-grupi vitamiinid ning mõned olulised mineraalid nagu vask ja raud. Just nende abivahenditega suures osas toksiine neutraliseeritakse. Toksiinid, mida keha neutraliseerida ja väljutada ei suuda, kogunevad keha rasvkoesse ja närvisüsteemi, mitte maksa. Toksiinide kogunemine maksa on üks laialt levinud väärarusaam.

Mul ei ole hetkel aega viiteid otsida, kuid trüki Googlesse “liver does not store toxins” ning leiad palju lugemismaterjali.

Kuskil ei ole ju 8eldud, et maksa ei talletu.

Beef liver contained 52 ppm arsenic, 0.42 ppm cadmium, 2.18 ppm lead, and 31.47 ppm mercury. Beef kidney contained 47 ppm arsenic, 0.9 ppm cadmium, 2.02 ppm lead, and 50.65 ppm mercury. Beef lean meat contained 46.46 ppm arsenic, 0.33 ppm cadmium, 2.19 ppm lead, and 62.39 ppm mercury. So, liver accumulated the most arsenic (but not by much), less cadmium than kidney but more than lean meat, and significantly less mercury than kidney and especially the lean meat. All three cuts contained roughly equal levels of lead.

However, another study (PDF) on cattle raised on pasture in the vicinity of metallurgical plants (and their fallout) in the Slovak Republic found that the liver did accumulate significantly higher concentrations of lead, cadmium, copper, zinc, iron, and nickel than muscle meat. What does this tell us? Don’t eat heavy metal contaminated beef, especially liver and kidney; any and all cuts of the animal will accumulate dangerous levels of heavy metals if the animal is exposed to inordinate amounts.

Liver can accumulate toxins and heavy metals, but so can every other part of the animal. If you avoid liver because of toxins, you should probably avoid the rest of the animal, too.

Keegi ei vaidlustanud maksa s88mist.

september 29, 2011 at 9:37 p.l. #315203

AlanBStard

Moderator

Mõistlik peaks olema Mölleri kalamaksaõli 1 tl päevas, või mis?

Kas teelusikas palju ei ole, võta pipetiga üks väike tilk

Apteegis tahtis müügiagent kalamaksaõli kapsleid pähe määrida ettekäändel, et kapsel jõuab korralikult makku aga õli läheb osaliselt kaduma – kõlab mingis mõttes loogiliselt

Mis mõttes loogiliselt – et vedelik läheb suust mööda ja voolab lõuga mööda alla?

september 30, 2011 at 8:08 e.l. #315237

gmaster

Member

Apteegis tahtis müügiagent kalamaksaõli kapsleid pähe määrida ettekäändel, et kapsel jõuab korralikult makku aga õli läheb osaliselt kaduma – kõlab mingis mõttes loogiliselt aga ma eelistaks ikkagi seda Mölleri õli pigem. Mis arvate?

Ilus jah, kui anatoomiat ei tea.

Apteekri “müügiagendi” käest peakski üle küsima, et kuskohast siis meil ikkagi toitained ja vedelikud imenduvad, ja mis selle kaotsiminemise taga on.. kas läheb tõesti suust mööda nagu mainiti või siis kopsu

september 30, 2011 at 9:03 e.l. #315246

htilga

Member

No c’mon, see lihtsalt kõlas (mitte ei tundunud) loogiliselt, triviaalloogika põhjal, ilma asja ideese süvenemata (üle mõtlete ) muidugi egas ma seda janti uskuma ei jäänud

september 30, 2011 at 2:15 p.l. #315282

vend vähk

Moderator

Võtsin just FAST Omega3 kapsleid ja elan õnnelikumana edasi!

oktoober 3, 2011 at 9:54 e.l. #315639

jrx

Member

Tõlkisin kalaõlist ühe väikese artiklikese

oktoober 3, 2011 at 12:51 p.l. #315648

Archangel

Member

Tõlkisin kalaõlist ühe väikese artiklikese

Hea tõlge. Tegelen ise ka samalaadse artikli tõlkimisega, kus samast uuringust juttu.

Pakun, et sinu artikli tegija sai innustust just Martin’i käest, kes lahkas selle uuringu mitu korda põhjalikumalt läbi juba Mai kuus.

http://www.leangains.com/2011/05/omega-3-f…cle-growth.html