Skip to main content

Kahe päeva kava

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Kahe päeva kava

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 12, 2005 at 7:21 e.l. #5695
    Anonüümne
    Guest

    Kas kahe päeva kava teha…

    varjant 1: ülakeha, alakeha, puhkus, ülakeha, alakeha, puhkus jne.

    või

    varjant 2: ülakeha, puhkus, alakeha, puhkus, ülakeha, puhkus jne.

    november 12, 2005 at 7:46 e.l. #62135
    taks
    Member

    mina isiklikult võtaks variant 1, sellega suudavad lihased taastuda ja samas ei jää pikka pausi sisse võrreldes variant 2ga

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.