“Kaalust alla” TV3- st
- This topic has 350 replies, 95 voices, and was last updated 16 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Inimene.ee:
Kui inimene võtab maha nädalas 2-3 kilo, toimub kaalu kaotus mitte rasvkoe, vaid vee ja lihaskoe arvelt, aga vähendada tuleks ju rasvkudet.
Kaalu vähenemine lihaste ja vee arvelt viib tööjõudluse vähenemiseni ja teiste häirete tekkimiseni. Sagedasemad hädad on siis nõrkus, kõhukinnisus, raskemal juhul juuste väljalangemine, sapikivide teke, häired südamelihase töös.
Loomulikult, mida paksem inimene, seda rohkem ta dieedi alguses maha võtab ja ma ei olegi siin 180-kilose inimese puhul rääkinud kaotusest 1 kg nädalas. Mulle lihtsalt ei istu kiire kaalulangetamise ihaluse propageerimine. Ilma selletagi siin nädalas paar teemat küsimusega, kuidas ülehomseks kaks suurusnumbrit väiksemaks saada.
samas noh normaalse inimese jaoks on 130 ikka paras paks aga kui sa aasta tagasi olid 180 kg siis pole hullu midagi nii alla võtta ju. tervis ikka ennekõike
Eks jah esimene nädal-paar kukub utoopilised numbrid, kuna enam ei õgita kõhtu nii täis, ainevahetus kiireneb jne. Mul ka tuli 131 pealt esimene 6kg kiirelt ja siis stabiilselt kilo nädalas. Loomulikult pidevalt koguseid jne muutes.
Jah nii ta on, et alguse kukub ja siis hakkab venima.
Mul ka kukkus 92kg pealt 85-e kg peale põhimõtteliselt 1,5 kuuga.
Tean, et 7kg see pole teab mis suur number aga sellise kaalu pealt ei ole vist nii suuri numbreid oodata ka kui 180kg-ga.
Vaatasin nüüd selle saate ära, kusjuures täitsa põnev oli ja kaalunumbrid mida mõni suutis maha võtta olid ka päris kopsakad!
Vägisi meenus praegu kinodes jooksva SAW VI avastseen ja “kaalulangetamine.” Selline muhe killimine
ega ta jah tervislik pole, mis seal tehakse, aga vaevalt keegi seda saadet siin aasta viitsib vaadata ja kuidas nad nädalas 1kg või siis paarisaja grammi pärast võistlevad, seda vaja ka arusaada, et see ju TV ja show!
Ehk paneb see saade mõne tugitoolisportlase oma tervise peale mõtlema ja annab ka motivatsiooni trenni minna. Paljud on a`la sellise suhtumisega, et olen ju nii paks ja mis see mõni friikas või burks ikka teeb.
On selge, et kui inimene võtab nädalas 7..8 kilo alla, siis on see sama kui autoga liiga suure kiirusega kurvi siseneda. Pole vahet kas kaalud 130 või 180 kilo. Saade on üles ehitatud reklaamimaks spordisaale, et inimesed neid külastaks. Ei tasu otsida hoolitsust rahva tervise pärast või soovi, et oma peaga mõtlema hakataks. Saatejuht Krista “All in one” Lensin näitab juba ise, millega tegu. Ei ole lihtsalt kiusujutt. Vaadake, mida nad seal tegid. Esimesel nädalal ei tohi 180-kilone teha muud kui ringi kõndida – tema tegi seal vaat et suutlikkuseni seeriaid. Loodame, et saate järgijaid omal nahal eriti ei tule.
Eks ta üks suur show ole jah ning ega kõik ei olegi kaugeltki õige…. aga huvitav oli ikka vaadata. Ja kui seitsmestes uudistes öeldi, et sööge ennem ära- sest pärast saate vaatamist on söögiisu kadunud siis ausaltöeldes kadus igasuguse rämpsu isu küll sekundiga ära
Vaatasin ka seda saadet suure huviga ning üle pika aja üks selline saade, mida kannatab kolmapäeva õhtul vaadata ja kaasa elada. Esimese nädala tulemused olid võimsad, aga ma ei usu, et ainult motivatsioonist saates võistlejatele lõpuni piisab. On ka minul võistlusdieedi esimese nädalaga korraga 6 kg maha läinud (91-6=85 kg) ja siis järgmisel nädalal kiilus nii kinni, et hulluks võis minna.
Huvitav on jah igal juhul, eks näis kas ka näiteks aasta paar hiljem neil veel püsivust on ja saavadki ehk normaalsesse vormi (kuigi sellises eas, nagu seal mõned, on iluop garanteeritud kui normaalkaalu viivad, sest nahk jääb kindlalt rippuma igaveseks).
